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Cada día podemos escoger entre estar en la cima del mundo viendo hacia abajo o estar en un abismo endeudados con el deber.Frecuentemente, nuestro trabajo se convierte en una obligación, una necesidad con la cual perduramos día tras día. Podemos bañarnos en el fresco rocío de un nuevo amanecer o ahogarnos en una pesadez que nunca termina.

Se ha dicho, “Nuestra actitud determina nuestra altitud.” Mientras que una excelente actitud no es suficiente para lograr cualquier cosa que queramos en la vida, nos permite obtener mejores resultados de los que obtendríamos con una pésima actitud. Nuestra situación actual es una función de nuestras circunstancias y decisiones. Mientras que las circunstancias pueden ser fuera de nuestro control, nuestras decisiones dirigen nuestro destino y nuestra dirección.

Para algunos, el trabajo es el fruto de una decisión intencional, para otros es el producto de una circunstancia fortuita. Independientemente de nuestra situación en este instante, podemos aprovechar las cartas que se nos repartieron o mantener las que tenemos y esperar. Con mucha frecuencia dejamos que la suerte determine nuestro rumbo mientras que nos aferramos a lo que sea para no hundirnos en un hueco de emociones.

Aún laborando en un trabajo que no sea el de nuestros sueños, podemos dar lo mejor de nosotros mismos y seguir adelante. Tomar el primer paso suele ser el más difícil. Para dar inicio a lo que deseamos, tenemos que estar dispuestos a aventurar más allá de nuestra zona de confort y estirarnos un poco más allá de nuestro alcance.

Cuando trabajamos más de lo que nos pagan por hacer, pronto nos pagarán más por lo que trabajamos. Es una ley de la física. La única manera de crear nuevos resultados es tomando nuevas acciones. Tomar la decisión de crear riqueza, salud y felicidad en este instante es un ejercicio que comienza en la mente. Podemos decidir bajar al abismo y endeudarnos con el deber o podemos subir a la cima del mundo y ver hacia abajo dirigiéndonos hacia lo que más deseamos.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 42

Podemos estirarnos más allá de nuestro alcance. Lo que está a la mano; lo fácil y lo frecuente no exige mucho esfuerzo. Ser valiente con nosotros mismos es tomar riesgos e ir un poco más allá de lo que es cómodo y común. Cuando exijamos más de nosotros mismos que de cualquier otra persona, automáticamente comenzamos a crear el destino que más deseamos.

Robert Browning dijo: “La intención del hombre debería superar su alcance o si no ¿por qué existiría el cielo?”

Cuando nos estiramos hacia las estrellas, por lo menos no terminaremos con un puño de piedras. El desafío de la vida no es existir día tras día, sino crear, formar y determinar nuestra dirección y nuestro destino.

La historia ha demostrado que las personas que logran grandes hazañas en sus vidas no son las personas a quienes se les da todo sino a aquellas que toman lo que se les ha dado y que lo aprovechan al máximo. Es fácil caer en un desierto de desconsuelo cuando se presenta una situación complicada. El desafío es enfrentar lo difícil y establecer un plan de acción para su solución.

En vez de aguantar, sufrir o simplemente tolerar un acontecimiento arduo, podemos surgir y mejorar como resultado de ello. Cuando estiramos un poco más allá de lo común y lo corriente, establecemos una base firme para que vuele nuestra imaginación y nuestra creatividad.

Más de lo mismo siempre producirá más de lo mismo. Un estirón hacia las estrellas producirá un efecto diferente y mientras es posible, que no siempre sea lo más deseado, por lo menos nos permite evaluar y ajustarnos a una nueva realidad que puede significar un nuevo comienzo.

No son las circunstancias sino nuestra reacción a ellas que crean nuestra propia realidad. Cuando formamos el hábito de estirar un poco Más Allá del Alcance, emprendemos un paso contundente para crear nuestro camino.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 40

Lo que no se hace en este momento puede quedarse en el olvido para siempre. Este instante es el mejor momento para realizar proyectos que sean fundamentales para nuestro progreso y nuestro desarrollo.

Listas de tareas pueden ser una herramienta poderosa para incrementar nuestra efectividad. Aún así, frecuentemente se convierten en una excelente forma de llevar a cabo lo que debe ser hecho en este instante sin dejarlo para un futuro que posiblemente nunca llegue.

Ideas comunes abundan; mientras que las ideas realmente extraordinarias posiblemente llegan una sola vez. Podemos utilizar técnicas específicas para potenciar la energía del momento y así permitir que una idea florezca hasta convertirse en una propuesta espectacular. El día a día genera un sinfín de rutinas que obstaculizan momentos mágicos de la profunda inspiración.

Una idea espléndida desarrollada con inteligencia puede traer éxito extraordinario. Para obtener una idea estupenda es deseable generar muchas ideas, una de las cuales puede tener un impacto importante y positivo sobre nuestras vidas.

Una buena forma de concentrarse en lo más importante es utilizar el método propuesto por Ivy Lee a Charles Schwab, el dueño de Bethlehem Steel al principio del siglo XX. Schwab luego atribuyó el éxito fenomenal de su organización a esta idea. El interés de Schwab por incrementar su productividad lo llevó a trabajar con Ivy Lee, quién le propuso la siguiente técnica.

Lee le pidió a Schwab que anotara sus objetivos más importantes en un papel. Después de terminar el listado, Lee le indicó que ordenara cada tarea según su prioridad colocando un #1 al lado del más importante, un #2 al lado del segundo más importante y así sucesivamente hasta establecer la prioridad de cada uno.

Lee le dijo que colocara el listado en su bolsillo y que al día siguiente que comenzara con el objetivo #1. Le sugirió que trabajara solamente en éste hasta terminarlo, a menos que algo impidiera su cumplimiento. Lee enfatizó la importancia de centrarse en lo más importante. Explicó que ésta era la mejor forma de ser efectivo. Le comentó que un día productivo no consiste en realizar una multitud de tareas sino cumplir con los más significativos.

Después de apreciar los frutos de esta idea, según va el cuento Schwab le pagó a Lee $25.000 dólares, que al comienzo del siglo XX, ¡era una suma extraordinaria!

Lo más importante no es el número de tareas que realizamos en un día sino la importancia de ellas. Utilizar el método de Lee diariamente nos asegura cumplir con lo más importante en este instante.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 40

En este maravilloso viaje que llamamos vida, diariamente la tentación nos provoca y juega con nuestras emociones. Nuestro nivel de control sobre esta determina nuestro éxito.

Nuestra vida consiste en un solo viaje y debemos disfrutarlo al máximo. Es común pensar que satisfacer cada uno de nuestros deseos en el momento nos traerá satisfacción y felicidad absoluta. Al contrario, algo bueno en exceso puede ser tóxico.

Analicemos el ejemplo de la comida. Somos afortunados de tener una abundancia de delicias que crecen en la tierra y que a su vez son los ingredientes para comidas espectaculares. Comer bien y con moderación, consumiendo muchas frutas y vegetales por ejemplo, es la fuente de cuerpo y mente sana. Comer demasiado de casi cualquier comida es una receta segura para un malestar increíble.

Veamos algunos ejemplos de Moderación vs. Exceso:

Comerse una bola de helado vs. comer el envase completo

Tomarse un trago de vino vs. tomarse la misma botella completa

Trabajar de forma productiva durante 8 horas vs. trabajar durante 24 horas seguidas

Agarrar un fin de semana de descanso vs. tomar dos años de “sabático mental” sin remuneración

Hacer ejercicio durante media hora varias veces a la semana vs. actividad física infrecuente e intensa que termina en un dolor excesivo

¿Qué podemos hacer?

Cuando aprovechamos el tiempo antes y después del evento, podemos estirar el placer y así disfrutar al máximo el acontecimiento. Es curioso, por ejemplo, que el tiempo que pasamos planificando y pensando en un viaje nos pueda dar tanto o más placer como el mismo viaje. Cuando estamos de vuelta de un viaje nuestro ánimo suele estar más sereno, lo cual lo podemos potenciar a través de la reflexión y la visualización.

El secreto de lograr el éxito no consiste en el número de horas que trabajamos sino en nuestra efectividad mientras trabajamos. No es la cantidad sino la calidad lo que cuenta. Lamentablemente muchos establecen un vínculo entre el número de horas trabajadas y la productividad; cuando esto no es necesariamente cierto.

El comprender este principio nos permitirá utilizar la mesura y la prudencia en cualquier fase de nuestras vidas. Cuando trabajamos, vamos a trabajar con toda nuestra fuerza por un tiempo determinado. Cuando descansamos, vamos a descansar profundamente. Cuando comamos, vamos a saborear cada bocado y hacerlo con moderación.

En términos generales, no son “las cosas” las que son peligrosas, sino nuestro abuso de ellas. Vivir una vida llena de satisfacciones y placeres puede ser aún más placentera cuando seamos prudentes en todo lo que realicemos.

Actuando con moderación y mesura nos permitirá seguir disfrutando de todos los placeres que ofrece la vida. Una vida con demasiado trabajo o dominada por la recreación, frecuentemente se dirige a una vida fuera de balance. Cuando vivimos cada instante como si fuera el último y planificamos como si viviéramos una eternidad, estableceremos una base que nos permitirá rebotar de las circunstancias más desafiantes.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 39

La vida la podemos comparar muchos juegos competitivos como el fútbol, el baloncesto, el boxeo y el béisbol. Mientras que hay muchas similitudes, la principal diferencia es que no estamos jugando contra otro equipo u otro individuo, sino que estamos en una batalla constante con nosotros mismos y con nuestras emociones. Nuestra habilidad de controlar nuestros pensamientos y nuestra reacción a ellos en la competencia como en la vida determina nuestro éxito.

Algunos viven una vida llena de alegría y otros de angustia. La vida presenta diferentes desafíos para todos y no hay dos vidas que sean exactamente iguales. De la misma forma, no hay dos juegos que sean iguales. Durante este increíble viaje que llamamos vida, como en el juego, no son las circunstancias sino nuestra reacción a ellas que hace la diferencia.

Veamos por ahora el ejemplo de la Copa Mundial de fútbol que actualmente tiene al mundo cautivo. Imaginémonos que el camino hacia la Copa Mundial sea nuestra vida, cada año un juego y cada día un jugada. Cada día al levantarnos, tenemos un nuevo comienzo, una nueva jugada. Lo que ocurrió ayer influye sobre nuestro ánimo pero nuestro pasado no es nuestro futuro. El juego nunca termina hasta que el árbitro dé el pitazo final.

Puede ser que hayamos tenido una mala racha con varios juegos perdidos. Aún así, cuando recibamos el balón cada día, volvemos a comenzar. Lograr pequeños éxitos hoy en términos de buenas jugadas nos permitirá establecer una base para obtener más éxito mañana. Fácil en teoría, difícil en la práctica. Por más que queramos olvidarnos de los fracasos de ayer, frecuentemente rebobinamos estos en nuestra mente como si fuera una película de terror.

Pensar en positivo suele ser el ademán de los directores técnicos y de los motivadores para lograr más efectividad. Mientras que esta es un elemento fundamental, no es suficiente para alcanzar todo lo que queremos. Además de pensar en positivo, debemos de estar en forma y preparados. Porque aún teniendo una excelente actitud, estando en forma y estando preparados, habrán veces cuando fracasamos.

Hasta las superestrellas del fútbol en los equipos más reconocidos fracasan. Es más, ¡fracasan frecuentemente! Para lograr el estatus de superestrella, ellos tienen que lograr muchos pequeños éxitos, hacer buenas jugadas una a la vez. Por cada gol que anotan suelen tener varios disparos errados. Suele ocurrir que para anotar un gol, primero tienen que disparar varias veces sin lograr su objetivo. Al final son las cosas pequeñas que hacen una gran diferencia en el fútbol y en la vida.

Es común conocer a los que anotan más goles en el fútbol. La emoción de meter un golazo desde lejos, sin duda, es uno de los acontecimientos más sensacionales del juego. No obstante los técnicos del fútbol prefieren una serie de buenas jugadas para entrar dentro del área del gol con varias jugadas buenas que muchos intentos de un gol desde lejos. Una serie de jugadas bien ejecutadas y no un tiro desde lejos suele ser la diferencia entre ganar y perder. La gran mayoría de los juegos se ganan cuando se hacen las cosas pequeñas correctamente.

En el fútbol y en la vida se juega mejor con una buena jugada a la vez. Por ejemplo en nuestras vidas podemos comer bien, hacer ejercicio, leer, construir y crecer. Estos hábitos son pasos firmes que nos dirigen a lograr el éxito a largo plazo.

Anotando un gol desde afuera, en la vida como también en el fútbol, es maravilloso y nos da mucho ánimo. Aún así, intentando anotar siempre desde lejos se presta a muchos fracasos que dificulta el mantener un buen ánimo para seguir adelante y persistir.

Lo más importante en la vida no es “ganar” cada jugada. El camino a ser campeón del mundo en la Copa Mundial consiste en muchos juegos y muchas oportunidades. Entender este hecho de la vida y del juego nos permite mejorar todos los días. Cuando aprendemos de nuestros fracasos, errores y desviaciones podremos tomar el balón todos los días con una abundante energía para enfrentar el mundo con confianza y así, lograr nuestros objetivos una jugada a la vez.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

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LL I 37

Todos estamos encaminados en un viaje maravilloso que llamamos vida. Estamos eternamente buscando la felicidad, el éxito y la razón del por qué nos encontramos en este planeta en este momento.

A veces encontramos respuestas a nuestras preguntas y frecuentemente las respuestas derivan aún en más interrogantes. La vida está compuesta de momentos, algunos que podemos caracterizar como “positivos” y los otros como “negativos”. Solemos intentar aumentar los momentos “positivos” y evitar o eliminar los momentos “negativos”.

Si todo fuese así de fácil, llegaríamos al final de nuestra vida haciendo una sencilla suma. Al tener más momentos “positivos” que momentos “negativos” diríamos que tuvimos una vida plena. En realidad, medir la vida no es tan fácil. La vida no es cuadrada, no puede ser encajonada para luego decir que fue “buena” o “mala” en base a un número determinado de experiencias.

Medir la vida en una fórmula basada en experiencias “buenas” y “malas” asegura la frustración y la inconformidad. ¿Es realista pensar que de este instante en adelante no vaya a pasar nada negativo en nuestras vidas? Obviamente, la respuesta es un NO contundente.

Vendrán momentos de desagrado y decepción, de esto podemos estar seguros. Tenemos seres queridos que se irán de este mundo que conocemos a otra realidad que aún desconocemos. Habrá angustias con el trabajo, con nuestros amigos y con personas que aún no hemos conocido. No es ser negativo, sino realista en cuanto a las expectativas.

Si esperamos que todo sea, “bonito, bueno y barato,” durante nuestra aventura, lo más seguro es que estaremos desilusionados con el destino. Si, al contrario, aceptamos el hecho de que ocurrirán eventos que serán desagradables, podremos examinar nuestra reacción, respuesta y reflexión de ello en vez de enfrascarnos en la situación.

Charles Swindoll propone lo siguiente:

“Todos enfrentamos una serie de excelentes oportunidades disfrazadas esplendorosamente como situaciones imposibles.”

En realidad, la vida se construye con experiencias que no son ni buenas, ni malas, sino de experiencias que simplemente son. Cualquier momento bien sea “malo” o “bueno” puede ser un momento mágico.

Lo importante es cómo vemos la situación y que aprendemos de ella. Un amigo me decía recientemente, “los momentos cuando tenía mayor dolor, tribulación, y miedo… aquellos fueron los momentos cuando aprendí más, cambié más y me convertí en la persona que actualmente soy.”

Dirigir el pensamiento hacía el aprendizaje en momentos de desafío y detrimento, como también en momentos de alegría y armonía, asegura una vida compuesta de miles de Momentos Mágicos que nos permitirán reflexionar al final de este viaje maravilloso que llamamos vida, sabiendo que hemos vivido una vida plena y productiva.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

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LL I 36

Podemos potenciar nuestro poder personal con el pensamiento. La experiencia de cada individuo determina el grado de confianza que se tiene y el poder personal impulsa el logro de sus objetivos.

Durante miles de años se ha estudiado el poder del pensamiento.

Platón dijo:

“El cuerpo humano es el carruaje; el yo, el hombre que lo conduce; el pensamiento son las riendas, y los sentimientos, los caballos”

Para poder tomar “Las riendas de nuestra vida” tenemos que tomar control de nuestro pensamiento.

Nuestros pensamientos dan dirección al cauce de nuestro camino. Nuestros sentimientos prueban nuestro agarre en las riendas del pensamiento y en un momento de descuido las soltamos. Cuando ocurra esto, nuestro carruaje dará vueltas sin dirección y sin destino. El tomar control nuevamente de las riendas del pensamiento es difícil. Mientras tanto los caballos del sentimiento corren sin restricción. Nuestras emociones pueden ser rebeldes y para que no se descontrolen, tenemos que mantener firme las riendas del pensamiento.

Montaigne dijo:

“Cada persona es tan buena o tan mala como piensa que es.”

Mantener las riendas del pensamiento firmes en momentos de turbulencia y desafío es la diferencia entre llegar a nuestro destino o desviarnos a lugares desconocidos y no deseados.

Cuando dejamos sueltas las riendas del pensamiento y nuestras emociones toman control del camino, somos pasajeros en vez de conductores de nuestro destino. Para tomar control de nuestra dirección podemos cambiar nuestra forma de pensar hacia las circunstancias que se cruzan en nuestro camino constantemente. Si pensamos en que los acontecimientos son obstáculos inhibiéndonos el paso, quedaremos estancados. Al contrario si pensamos en lo ocurrido como un evento natural, conseguiremos soluciones definidas a los desafíos que dificultan el camino.

Tomemos el ejemplo de alguien quien pierde su trabajo. Ciertamente es un acontecimiento que crea caos en el progreso. Podemos lamentarnos de lo cruel que ha sido la vida o podemos establecer nuevos caminos y seguir adelante. A la vida no le importa la dirección que elijamos. No hay nada ni bueno ni malo, es el pensamiento el que determina nuestra reacción y nuestro rumbo. El pensamiento crea nuestra propia realidad.

El pensamiento dicta la fortaleza de nuestro poder personal. Lo puede dejar caer en una laguna de lástima o lo puede potenciar en positivo hacia adelante. Tomar el control de las riendas del pensamiento determina nuestra dirección y nuestro destino.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 35

¿Ha reaccionado de una forma en la cual se sorprendió hasta usted mismo?
¿Ha dicho algo en el momento de una situación crítica de lo cual luego se arrepintió?

Estos tipos de reacciones se pueden considerar como puntos ciegos en nuestra capacidad de pensar. Cuando manejamos un carro también existen puntos ciegos que presentan un peligro si no estamos conscientes de ellos. Andando por las vías de la vida sin revisar nuestros puntos ciegos es igual a manejar un carro sin la precaución de revisar los puntos ciegos y debería ser penado hasta donde permite la ley. Esto es tal vez un poco drástico y aún así es valioso cuando consideremos nuestras emociones y nuestras reacciones a ciertas situaciones.

¿Es necesario siempre ver los puntos ciegos antes de pasar de un canal a otro?

¡Por supuesto que no! Podemos cruzar sin mayor incidencia simplemente viendo bien en nuestros retrovisores tal vez en un 90% de las veces. El detalle está en el otro 10% cuando podemos tener un accidente trágico por no haber visto los puntos ciegos.

El Dr. Bob Smith, en su libro “Discover your Blind Spots” (Descubriendo tus Puntos Ciegos), elabora un modelo con herramientas que permiten descubrir y eliminar estos puntos ciegos. Él define seis áreas de nuestro cerebro que procesan información. Tres de éstas especifican cómo vemos al mundo y las otras tres determinan cómo nos percibimos. También, manifiesta las siguientes cuatro formas de procesar esta información:

Reaccionar: Uso de un área dominante del pensamiento. Es el impulso que nos protege cuando hay peligro y se dispara inconscientemente.

Responder: Uso de dos o tres áreas del pensamiento después de haber tenido un tiempo para procesar los elementos en una situación.

Reflexionar: Habilidad de utilizar hasta cuatro o cinco áreas del pensamiento y se logra cuando estamos enfocados en la solución a un desafío o problema sin otras preocupaciones.

Relacionar: Capacidad de utilizar las seis áreas del pensamiento que se alcanza cuando nos relacionamos con otras personas en la búsqueda de soluciones o alternativas.

Pasamos de 80 a 90% de nuestro tiempo en Reacción y Respuesta, donde utilizamos solamente una pequeña fracción de nuestro cerebro. Afortunadamente, las áreas del pensamiento que se disparan inicialmente son suficientes para lograr muchos de nuestros objetivos. Las demás situaciones no pueden ser resueltas con estas áreas de pensamiento porque los Puntos Ciegos no permiten llegar a una solución. Reaccionamos y/o Respondemos inadecuadamente y “metemos la pata” porque hemos enfrentado un punto ciego que resulta en una decisión inadecuada.

Para ser más eficientes y efectivos en nuestras vidas, es valioso saber que existen estos puntos ciegos y como ellos afectan nuestra capacidad de pensar. Cuando tomamos tiempo para Reflexionar intensamente sobre una situación y lo conversamos, Relacionando con otras personas en busca de soluciones, descubrimos nuestros puntos ciegos, disminuyendo su impacto destructivo que nos permite dirigir nuestro destino y nuestra dirección.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 34

La frase Latina Carpe Diem, traducida como “aproveche el día”, establece una base de reflexión para contemplar el significado del tiempo. La esencia del tiempo tomó un significado muy particular recientemente cuando decidí esperar al día siguiente para tomar una foto de una flor espectacular.

Me complace compartir con mis amigos del Lunar Letter un poema de mi reflexión sobre la experiencia:

LA VIDA LUSTRA Y BRILLA

La vida lustra y brilla
La luz en cinco pétalos ilumina

Una maravilla para tomar
Aprovechar de una vez y gozar

Un pensamiento fugaz
La naturaleza bella y eficaz

Ah, capturar la belleza resplandeciente
Una foto espectacular, increíble y alucinante

Sin duda para sentir increíble placer
Algo para disfrutar, atesorar y poseer

Queriendo actuar y tomar acción
Luego esperando que siguiera su pasión

Al día siguiente el sol brilla con fulgor
El rocío mostrándose con mucho esplendor

La desilusión de despertar y descubrir
Cinco pétalos que no volverán a vivir

Ayer es una memoria distante; mañana una promesa incumplida y hoy un milagro maravilloso. ¡Carpe Diem!

∞ Rob McBride ∞
LL I 33

Apremiamos a las personas que son eficientes. Desde una edad temprana, aprendemos a hacer las cosas bien hechas. Hay una presión palpable en nuestra sociedad para ser “perfectos”. La perfección es una cualidad loable y debemos buscar mejorarnos en cada momento. Aún así, la perfección en sí a través de la eficiencia extrema podría ser un arma de doble filo. Vale la pena reflexionar:

¿Lo que estoy haciendo en este instante es ser eficiente o ser eficaz?

Las definiciones de la eficiencia y la eficacia en el diccionario son muy parecidas y hay diferencias en interpretaciones de las palabras y sus significados. En su trabajo “Decisiones Eficaces versus Decisiones Eficientes”, el Dr. Donald Burton ofrece esta definición:

Eficacia – Hacer lo que debe ser hecho
Eficiencia – Hacer algo bien hecho

Veamos un par de ejemplos:

Primero, imaginemos que hoy es el primer día de trabajo del año. Sabemos que nuestros clientes existentes jugarán un rol primordial en llevar a cabo nuestro plan de negocio. Vemos los archivos de los clientes y nos percatamos que están totalmente desordenados. Tomamos la decisión de organizar y analizar cada archivo. Elaboramos un programa en Excel con los siguientes datos; quién compró cuál producto; por qué lo compraron y con la aprobación de quién; dónde se realizó cada compra y en que momento. Nos toma dos semanas trabajando desde las 7:00 AM hasta las 8:00 PM para realizar el trabajo.

Resulta que hemos sido muy “eficientes”. De hecho, nuestro jefe y nuestras colegas se maravillan con los hiper-vínculos entre los diferentes documentos y los gráficos hechos con ocho diferentes colores representando cada cliente. Durante estas dos semanas cuando hemos sido “eficientes”, un nuevo competidor más “eficaz” ha concretado reuniones con cada uno de nuestros clientes ofreciéndoles un producto novedoso que nosotros también estamos por lanzar. ¡Ser eficaz y hacer lo que debe ser hecho es mucho más importante que ser eficiente!

Ahora, supongamos que tomemos 10 minutos al finalizar cada día para realizar una lista de tareas para o día siguiente. Este hábito es muy “eficiente” mas no necesariamente “eficaz”. Las tareas que solemos colocar en nuestra lista son las que son urgentes y normalmente “tienen” que ser hechas, no necesariamente las más importantes que “deben” ser hechas.

Obtenemos mucha gratificación personal y social realizando tareas rutinarias bien hechas. Por su naturaleza, hacer lo que debe ser hecho es más difícil porque frecuentemente implica tomar el riesgo de hacer algo que no hemos hecho anteriormente y se abre la posibilidad del fracaso. Nuestro desafío es ser eficaz y eficiente a la vez. Podemos realizar una lista de tareas que incluye primero lo que debe ser hecho y después lo que tiene que ser hecho. La eficacia y la eficiencia pueden ser compatibles funcionando perfectamente bien juntos.

Los grandes éxitos se han dado abriendo nuevos caminos. El placer de ser eficiente en algo que ya sabemos hacer es momentáneo. El deleite de ser eficaz y hacer lo que debe ser hecho, exige un esfuerzo adicional y puede ser extraordinario. Podemos ser mas eficaces haciendo lo que debe ser hecho y así determinar nuestra dirección y nuestro destino.

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LL I 32

La diferencia entre lograr y soñar está en la acción específica que tomamos hacia nuestro objetivo. Podemos crear, imaginar, innovar y desear pero sin un paso contundente hacia nuestro propósito, nos quedaríamos cortos en el intento.

Si esto es tan simple, ¿por qué no tomamos acción positiva hacia nuestros deseos?

Aunque sea sencillo de comprender, no es nada fácil. Tomar acción frecuentemente requiere un salto al vacío. Cuando esperamos el momento en el cual todo esté perfecto antes de actuar, nos quedamos paralizados en el tiempo.

El miedo a fracasar es un enemigo que todos combatimos cuando tomamos una decisión de proceder hacia nuestro fin. Un salto al vacío enfrentando nuestras dudas, nuestras incertidumbres y nuestros miedos exige que tengamos un alto grado de fe, de preparación y de flexibilidad.

Existen muchos diferentes tipos de fe. La fe más grande que muchos poseemos es la fe en Dios o nuestro concepto del mundo. Sabiendo que en nuestro corazón y en nuestra alma de alguna manera u otra todo saldrá bien en nuestro camino. También es de importancia fundamental la fe que tengamos en nuestra capacidad de realizar una tarea. El Dr. Albert Bandura llama a este tipo de fe “La Auto-Eficacia”. Sus estudios confirman la relación directa entre la fe que tenemos en nuestra habilidad de realizar una tarea y el éxito en cumplir con la misma.

Nuestra preparación también es un factor primordial para Saltar al Vacío. Cuando estamos bien preparados, ¿aún significa saltar al vacío? Aunque algunos pensarán de otra forma, cualquier decisión que nos mueva fuera de nuestra “zona de confort” es un salto significativo. El vacío que debemos atravesar es una función de nuestra preparación. Podemos disminuir la brecha que exista entre donde estamos y a donde queremos llegar con un estudio exhaustivo de la situación.

Cuando damos un salto al vacío sin tomar en cuenta las probabilidades de enfrentar obstáculos, lo más seguro es que encontremos dificultades que impidan el proceso y afecten nuestra capacidad de perseverar. Al contrario, cuando damos un salto al vacío con la flexibilidad de ajustar los inconvenientes en el camino, tendremos una herramienta fundamental para perseverar hacia nuestro propósito.

Tener fe en un resultado positivo, prepararse profundamente y contemplar los ajustes necesarios en el camino con flexibilidad, nos permitirá dar un salto al vacío sabiendo que esta es la mejor forma de disfrutar, deleitar y lograr todo lo que deseamos en este viaje maravilloso que llamamos vida.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 31

Nuestro día a día determina nuestra dirección y nuestro destino. Labrar con propósito e intención nos dirige hacia lo que más deseamos en lo profesional y en lo personal. En su libro Piense y Hágase Rico, Napoleón Hill propone:

“La mente podrá lograr cualquier cosa que pueda concebir y creer.”

Estos elementos son primordiales para una vida próspera en lo material y lo espiritual.

CREAR: El poder de la mente no tiene igual. Utilizar nuestro poder creativo, despierta en la mente una máquina magnífica que establece nuevos patrones y rompe con la rutina.

Nuestra creatividad alimentada por un propósito digno y honesto, resulta en cambios impactantes. Crear soluciones a los problemas y a los desafíos de la humanidad asegura que nuestro trabajo y nuestro esfuerzo sean premiados. Uno de los regalos más significativos que todos poseemos y que no nos cuesta absolutamente nada es nuestro poder creativo. Usémoslo para construir una vida con propósito y dirección.

CREER: Creer en nuestra capacidad de lograr objetivos es un paso fundamental en nuestros éxitos. La mente puede ser nuestra mejor aliada o nuestra peor enemiga. Construimos una base de triunfos o nos hundimos en un hueco de fracasos dependiendo de nuestros pensamientos.

A menudo la diferencia entre el éxtasis del éxito y el desaliento de la derrota es convencernos que podemos llevar a cabo una tarea. Confiar en nuestra habilidad de alcanzar propósitos es primordial para prevalecer cuando las ráfagas de la adversidad amenazan con desequilibrar y destruir las bases que hemos construido.

LOGRAR: Triunfar en la turbulencia de los acontecimientos del día a día no es fácil. Somos como un barco  en alta mar en medio de una tormenta. Los vientos de la derrota y la destrucción prueban nuestra fuerza de voluntad y propósito.

La acción que tomamos cada día es el timón que nos dirige y que nos permite mantener nuestra vista fija en el horizonte cuando las olas de la tempestad amenazan nuestra integridad. Un propósito firme y honorable asegura que nuestro trayecto se mantenga constante e inmutable hacia nuestro objetivo.

Podemos aprovechar al máximo este camino maravilloso que llamamos vida dando impulso a nuestro poder creativo, forjando un propósito digno, creyendo firmemente en su culminación y tomando acción para asegurar su cumplimiento. Vivir así, asegura que no subsistiremos en un pozo de apatía sino que floreceremos con la energía de una llama ardiente.

∞ Rob McBride
LL I 29

Sentirse motivado, inspirado y como si fuéramos a conquistar al mundo es un tremendo objetivo. Aunque habrá momentos en que estamos desmotivados, sin inspiración y sintiendo el peso del mundo sobre nuestras espaldas.

Cuando estamos al borde del abismo y con la derrota a cuestas, nos sentimos ansiosos, angustiados y es ahí que es preferible montarse en una ola de inspiración. La derrota y la angustia son amenazas que nos acechan, esperando la oportunidad de mandarnos directo a un ciclo vicioso de dolor y desconsuelo.

Nadie llega a volar como las águilas sin tener primero que atravesar aunque sea una vez al borde del abismo. Lo común es que el éxito excepcional llegue cuando nos enfrentemos a eventos que restan nuestra energía y destruyen nuestro deseo y no con la ausencia de adversidad.

Lo bueno de estar al borde del abismo es que en cualquier momento, estaremos de vuelta.

¿Cómo es esto posible?

Pensemos por un instante en los momentos más desafiantes de nuestra vida. Todos hemos pasado por situaciones adversas que han puesto a prueba nuestra paciencia y perseverancia. Llega un momento durante cada uno de estos acontecimientos que es cuando llegamos al borde del abismo.

Y si la situación sigue empeorando, es que sencillamente aún no hemos llegado al borde del abismo. Cuando las cosas no pueden empeorar, llegará el momento en el ciclo que mejorarán.

Así que, lo bueno de estar al borde del abismo es que podemos ¡regresar mejor que antes!

La próxima vez que alguien te moleste porque estás al borde del abismo, puedes verle directamente a sus ojos y decirle:

¡ No me moleste, estoy al borde del abismo, pero lo superaré !

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞
LL I 29

Desde el día que entramos en este mundo maravilloso hasta el día en que pasamos a una realidad aún desconocida, enfrentamos problemas y desafíos.

¿Cómo reaccionamos cuando se nos presenta un problema? ¿Cuál es nuestra actitud cuando enfrentamos un desafío?

Cuando surge un problema, solemos preguntarnos:

¿Qué hice yo para merecer esta perlita?

¿Por qué esto tiene que pasarme?

Las dudas, las incertidumbres y los miedos están a millón. Dudamos sobre el por qué del problema, tenemos incertidumbre sobre nuestra capacidad de resolverlo y sentimos miedo de fracasar en el intento.

Al contrario cuando pensamos en un desafío, decimos:

¿Cuáles son las alternativas a mi disposición?

¿Cómo puedo solucionar esta situación?

Nuestra reacción está en función de nuestra percepción y perspectiva. Si vemos un acontecimiento como un problema, es común torturarnos en una tormenta de tristeza. Al contrario, cuando vemos un evento como un desafío, generalmente lo enfrentamos con energía y entusiasmo.

¿Cuál es la diferencia entre un problema y un desafío?

¡No hay ninguna diferencia!

Es cuestión de actitud y visión. Lo que hoy parece ser un problema sin solución, frecuentemente resulta ser un desafío que nos permite crecer y crear.

En vez de buscar el por qué del problema, ¡podemos desafiarlo! Desafiar al problema nos permite verlo desde otro punto de vista. Cuando vemos una situación difícil como un desafío que tiene solución y no como un problema insoluble, diseñamos nuestra dirección y dirigimos nuestro destino.

∞ Rob McBride ∞
LL I 28

Algunas veces nos sentimos en alta e inspirados, mientras que en otros momentos perdemos nuestra inspiración.

¿Podemos mantener la llama ardiendo todo el tiempo?

Mientras muchos dicen que es posible estar positivo en cualquier momento, la vida es cíclica y habrán momentos cuando estemos menos alegres y energéticos. La clave, entonces, es rebotar de esos momentos difíciles en lugar de buscar saltar de alegría todo el tiempo. Aquellos que son más exitosos en la vida son los que son capaces de ver y enfrentar sus problemas como desafíos y no las personas que parezcan no tener problemas.

Estar motivado e inspirado no es algo que ocurre una sola vez. Debemos continuamente ver nuestros problemas como desafíos en nuestro camino al éxito y la felicidad. La diferencia entre un problema y un desafío es simplemente una percepción. Podemos ver las dificultades como problemas que impiden nuestro progreso, o como desafíos que nos permiten crecer y prosperar.

La inspiración y la motivación crean una llama que nos da calor y sustento, así como hizo para nuestros ancestros hace miles de años. Una vez que el fuego está vivo, debemos avivarlo continuamente para mantenerlo. Mientras tengamos calor en nuestro fuego interno, tenemos esperanza. Una vez que el calor del fuego de la vida se apague, es el principio del fin.

La lluvia, el granizo y la nieve aparecerán en nuestras vidas e impregnarán temporalmente el fuego que arde en nuestro ser. Cuando vemos con claridad nuestro deseo ardiente, nos damos cuenta lo importante que es mantener vivo y cuidar esa llama. Problemas y dificultades pierden fuerza y mueren mientras aprendemos a alimentar diariamente nuestro deseo ardiente.

Diversos elementos han inspirado y motivado a cada uno de nosotros. No hay remedio rápido, ni receta específica que funcione para avivar la llama de todos. Para algunos será la religión, para otros leer un libro y para otros será darse cuenta de la importancia de enfrentar los desafíos de la vida para cuidar a nuestros hijos. Cada uno de nosotros tenemos un impulso interno que usamos para motivarnos cuando estamos en un bajón.

Continuamente debemos avivar el deseo ardiente que quema en nuestro interior, para poder así rebotar de los momentos más difíciles de la vida. Cuando intensificamos con consciencia el calor dentro de nosotros, forjamos nuestro destino y determinamos nuestra dirección.

∞ Rob McBride ∞
LL I 27

La vida es una obra de arte en proceso. Podemos relacionarlo con un libro cuyas páginas se llenan con los acontecimientos de cada día. Los años son capítulos, los meses párrafos, los días oraciones y las horas palabras.

Tenemos el poder de escribir las palabras de cada momento y cada instante en nuestro propio libro. Nuestro carácter e inclusive nuestra apariencia se influyen por las palabras que escribimos cada día. Algunas páginas están llenas de aventura y alegría; otras con tragedia y tristeza.

Recorrer las vías del día a día se parece a una caminata por una librería. Las personas que vemos son como los libros en los estantes y las mesas de la librería. Cada libro causa una emoción distinta. Algunos son viejos amigos con tapas reconocidos. Cada vez que los pasamos, los abrimos y vemos que hay de nuevo escrito por las páginas. Otros nos atraen por sus tapas creativas e innovadoras, las cuales nos invitan a abrir y hojear sus páginas. Otros son una masa de colores y texturas que ni siquiera nos llaman la atención.

Cada individuo es un libro, una obra de arte en proceso. Los años, meses, días y horas forman el argumento del libro. Algunos de estos poseen dirección e intención; otros contienen palabras colocadas casualmente sin significado o sentido.

A veces la tapa de un libro nos llama la atención y al leer las páginas nos damos cuenta que es atractiva y a la vez sin contenido basado en nuestra experiencia. Las tapas de otros libros no son llamativas y sin embargo al leer sus páginas nos damos cuenta de la riqueza que ofrecen sus palabras y su sabiduría. Cuando encontramos un libro que nos atrae tanto en su aspecto físico como también en su contenido, se convierte en un amigo o en un compañero.

Acción es lo que define las palabras que escribimos en nuestras páginas cada día. Una vida llena de rutina y regularidad asegura un libro vacío y vacilante. Una vida llena de acción asegura un libro lleno de acontecimientos y aventura.

Tanto en lo bueno como en lo malo, la acción nos dirige a nuestro destino. Frecuentemente, no tomamos acción por miedo a fracasar. A veces la única manera de triunfar con el éxtasis de éxito es tropezar con el fracaso.

Vamos a tomar control de cada palabra, oración, párrafo y capítulo que forma parte de nuestra propia obra de arte. Tomemos acción hoy para energizar la experiencia que determinará nuestro destino y definirá el genio creativo que todos poseemos.

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope!

∞ Rob McBride ∞
LL I 26

La herramienta que tenemos para comprender a los demás y para expresar nuestros deseos es la comunicación.  Lamentablemente, suele ser una habilidad que aprendemos solamente a través del ensayo y error y no por un aprendizaje más formal.  Mientras que la educación formal nos prepara para leer, escribir y sumar, ésta no nos enseña a comunicarnos efectivamente con otras personas.

Cuando pensamos en la comunicación, lo que nos viene a la mente es la habilidad de elaborar y enunciar nuestras ideas e intenciones.  Aún así, para lograr una comunicación efectiva, tenemos primero que comprender la posición y la situación de las otras personas.  Stephen Covey en su libro, “Los Siete Hábitos de las Personas Altamente Efectivas” sugiere que:

“Busquemos comprender primero y ser comprendido después….”

Comprender primero es, en teoría fácil y en la práctica más difícil.  Varios estudios han demostrado que podemos pensar a una velocidad de más de 500 palabras por minuto mientras en una conversación normal hablamos a una velocidad de 100 a 150 palabras por minuto.  Esta diferencia puede distraernos mientras escuchamos a otra persona hablar.

Pensamos en:

Lo que nosotros vamos a decir

Lo que tenemos que hacer más tarde

Lo que debimos haber hecho y no hicimos

Tranquilizar la mente en el ojo del huracán de pensamientos no es fácil.  Es natural que generemos miles de ideas mientras escuchamos a los demás.  Para enfocarnos en la persona que estamos escuchando, una analogía puede facilitar el proceso.

Cuando queremos escuchar algo específico en la radio, tenemos que sintonizar la estación correcta.  Si sintonizamos una estación equivocada, puede ser que el mensaje no sea el deseado.  Si la radio no la sintonizamos exactamente, lo único que escucharemos sería un ruido molesto.

Para lograr una comunicación más eficaz, debemos actuar como si fuéramos una antena de atención y fijar nuestro interés en un 100% en la persona que nos está comunicando sus ideas.  Nuestros ojos, oídos y tacto son los elementos que podemos utilizar para “sintonizarnos” y enfocar nuestra atención.

Cuando “sintonizamos” a los demás y “aislamos” las distracciones podemos comprender más eficazmente la esencia del mensaje y de esta manera mejorar nuestra comunicación.

∞ Rob McBride ∞
LL I 25

Cada día ofrecemos una gran variedad de productos o servicios. Muchas veces el producto que ofrecemos es nuestra capacidad de ser un mejor cónyuge, padre, amigo, jefe o empleado. Este mensaje es para todos aquellos que estamos en ventas y todos “vendemos” algo de alguna manera u otra.

¿Cuándo es el mejor momento para pedir que una persona tome una decisión para comprar lo que estamos ofreciendo?

Obviamente es cuando tenga toda la información necesaria a su disposición y cuando esté más dispuesto a aceptar nuestras sugerencias.

Veamos una analogía. Supongamos que estamos preparando una Exquisita Cena para una persona especial. Vamos al supermercado, compramos los ingredientes para la comida, una buena botella de vino y una vela para crear el ambiente perfecto.

Mientras preparamos la comida, pensamos en todos los detalles. El momento preciso para colocar cada elemento en el horno, la decoración para la mesa y la música que queremos escuchar. En el momento preciso, cuando todo esté listo, nos sentamos en la mesa con nuestro ser querido para disfrutar de una Exquisita Cena.

¿Cuándo es el mejor momento para comer?

Es en este instante, ¡por supuesto!

Algo similar sucede cuando hablamos con un posible cliente:

Contactamos a la persona

Calificamos si puede adquirir lo que ofrecemos

Investigamos profundamente cada una de sus necesidades

Presentamos lo que tenemos que ofrecerle con beneficios contundentes

Respondemos a sus inquietudes con respuestas bien pensadas y formuladas

Después de haber seguido este proceso, podemos pedir sin miedo y sin duda que la persona tome una decisión. Las palabras que utilicemos no son tan importantes como la intención. Podemos decir, por ejemplo, “Vamos a comenzar, solamente necesito su aprobación.”

Increíblemente, estudios demuestran que la gran mayoría de las citas de ventas terminan, ¡sin que el vendedor haya pedido que el cliente tome una decisión! Típicamente, después de la presentación, el vendedor balbucea algo como, “¿Qué le parece?” a lo que la persona responde elocuentemente, “Permítame pensarlo y yo te llamo…”

Sabemos por experiencia que la promesa de que, “Yo te llamo…” suele ser una promesa vacía para despedir al vendedor.

¿Qué podemos hacer?

De la misma manera que el mejor momento para tomar una Exquisita Cena es en este instante, el mejor momento para destacar los beneficios sobre lo que le estamos ofreciendo y pedir que una persona tome una decisión, es en el instante cuando le hemos dado toda la información.

Si guardamos nuestra Exquisita Cena en la nevera y la sacamos para comerla mañana, puede ser que todavía tenga un buen sabor, aunque nunca será igual que en el momento cuando está más fresca. Igualmente una persona estará más dispuesta a tomar una decisión favorable en base a nuestra oferta cuando hemos “servido” toda la información.

En vez de recoger nuestras pertenencias y buscar la salida de inmediato, debemos hacer todo lo posible para que tome una decisión ahora y no después. Lo peor que podemos hacer en cualquier situación es no hacer nada.

No existen palabras mágicas ni fórmulas secretas para lograr nuestros objetivos. Lo que si podemos hacer es entrar en cualquier situación que enfrentamos, preparados para dar lo mejor de nosotros con confianza en que lograremos lo que deseamos. Cuando tomamos acción y pedimos que alguien tome una decisión, dirigimos nuestra dirección y determinamos nuestro destino.

En el Lunar Letter de abril 2005, hicimos una encuesta sobre la siguiente pregunta:

¿Cómo superas las Dudas, las Incertidumbres y los Miedos?”

La respuesta que tuvo más incidencia fue, “¡Tomar Acción!”.

Tomemos acción hoy para potenciar excelencia mañana.

∞ Rob McBride ∞
LL I 24

Nuestras vidas están llenas de acontecimientos, emociones y eventos que moldean nuestro ser con poder  y satisfacción o con debilidad y desagrado. En su libro Thinkertoys, Michael Michalko menciona tres elementos que destruyen nuestra energía creativa e influyen sobre nuestros pensamientos y acciones:

D udas

I ncertidumbre

M iedos

Hay momentos cuando las Dudas, las Incertidumbres y los Miedos pueden jugar un rol primordial en nuestras vidas. Sobre todo en una situación donde estemos a punto de ser devorados por un animal feroz con mucha hambre. Aún así, en la actualidad los animales que están más capaces de <<comernos>>, ¡generalmente son otros seres humanos!

Si bien debiéramos tener cierto nivel de miedo y precaución para protegernos, los DIMs generalmente son emociones que restan poder en vez de agregar valor en nuestro crecimiento personal.

Tomemos el ejemplo de una vendedora que va a presentar un producto nuevo al cliente más importante de su empresa. Ella ha sido seleccionada porque es la mejor vendedora de la empresa y esta venta puede ser la diferencia entre un lanzamiento exitoso del producto y un fracaso total. Ella es un profesional y posee un extraordinario conocimiento de su producto y los beneficios que adquirirá su cliente al comprarlo. Ella llega a la empresa y mientras espera a que la atienden, se congela con Dudas, Incertidumbres y Miedos.

• ¿Qué tal si no les gusta el producto?
• ¿Qué pasa si se me olvida lo que voy a decir?
• Si no logro esta venta, ¡es posible que me despidan!

Estas emociones crean un estado de pánico. En vez de concentrarse en sus conocimientos y éxitos, se queda paralizado. Su mente maravillosa que debería estar enfocada en lo que ha preparado durante las últimas semanas, se centra en su posible fracaso.

Nuestras mentes son poderosas y generalmente obedecen las instrucciones que les damos miles de veces al día. Le decimos – ¡Abre la puerta! y como si fuera magia, nuestro brazo y mano coordinan para abrir la puerta. No hay nada que logremos en la vida que no comience con un pensamiento, acción o reacción.

Los DIMs suelen ser la causa de nuestros momentos más molestos. Propongo ¡Demoler los DIMs! Vamos a sacarlas de nuestro inventario de emociones. Cuando tengamos una Duda, una Incertidumbre o un Miedo en nuestra mente podemos reemplazarla con Convicción, Certeza y Confianza.

¿Cuál es la alternativa?

Los minutos, horas y días pasan como un río en su cauce. Podemos dar dirección a nuestro destino con pensamientos poderosos o disminuir nuestra eficacia con los DIMs. Escojamos tomar el timón de nuestra vida para disfrutar este camino increíble que llamamos vida.

∞ Rob McBride ∞
LL I 23

Los canales de comunicación y el seguimiento que realizamos afectan nuestra capacidad de aprender y retener información. En un reciente estudio científico, el psicólogo William Glasser descubrió que retenemos:

10 % de lo que leemos

20 % de lo que escuchamos

30 % de lo que vemos

50 % de lo que vemos y escuchamos

70 % de lo que DISCUTIMOS

80 % de lo que EXPERIMENTAMOS

95 % de lo que ENSEÑAMOS

Adicionalmente, un estudio de la Universidad de Stanford estableció que después de escuchar una idea una sola vez que olvida un 68% de lo que escucha en 48 horas y un 90% en 30 días.

El desafío principal del aprendizaje es tomar acción para solidificar la importancia que tendría esta en nuestro desempeño profesional y personal.  Es común leer un libro, escuchar a una persona o participar en un evento y luego dejar de hacerle un seguimiento adecuado para asentar lo aprendido.

He creado un plan de entrenamiento que establece parámetros concretos que precisan y  clarifican lo aprendido.  Lo he llamado “Aprendizaje Retensivo”, el cual comienza desarrollando un comportamiento específico que queremos reforzar o modificar.  Posteriormente trabajamos en módulos para estimular e incitar a los participantes a discutir, experimentar y enseñar las herramientas adquiridas

El “Aprendizaje Retensivo” profundiza el proceso de conocimiento fijando los comportamientos deseados y estableciendo nuevas conductas.  De esta forma logramos influir sobre las rutinas y hábitos que forman parte del día a día de los individuos.

Hay libros, conferencias y talleres que presentan ideas increíbles para una mejor forma de vida.  Sin un seguimiento programado y preciso las ideas se quedan cortas.  “Aprendizaje Retensivo” instituye un plan de acción que crea una forma concisa y contundente de crear cambios de comportamiento.

∞ Rob McBride ∞
LL I 22

Las compañías, como las personas, tienen que Rebotar de situaciones desafiantes si quieren continuar siendo vigentes. Es imprescindible surgir y seguir después de haber caído para volar con las águilas.

Con su elocuente y resonante voz, Martin Luther King Jr. decía:

“La forma de medir a un hombre no es por lo que hace en momentos de comodidad y conveniencia,
sino por lo que hace en momentos de desafío y controversia.”

Igualmente, la mejor forma de medir a una empresa es por su capacidad de surgir en momentos difíciles. Frecuentemente, los ciclos corporativos se parecen a los de una pelota que rebota, La cual pasa por periodos de expansión, recesión y recuperación.

Mientras que estas etapas suelen ser bien definidas y hay factores económicos que actúan sobre ellas, es posible influir positivamente sobre estos ciclos para extender las etapas favorables y rebotar más rápidamente de las negativas. Disminuir el tiempo cuando una compañía se quede en la parte más baja del Rebote, incrementa las ganancias corporativas y aumenta la satisfacción laboral de los empleados.

Para lograr un Rebote Corporativo lo siguiente es fundamental:
No solo tener una Visión, Misión y Objetivos, sino también adherirse a los principios
Un plan que consiste no solo en palabras sino en un plan de acción concreto
Un sistema de remuneración que premie a los empleados más efectivos
Una jerarquía que permita un proceso de toma de decisiones eficaz
Un sistema que premie la innovación y no castigue la creatividad
Una apertura para reconocer debilidades y oportunidades
Un ambiente que promueva la acción e innovación
Una organización que apalanque sus fortalezas.
Un ambiente sin temor a la crítica

Podríamos decir: “Muy bonito en teoría, pero ¿Qué tal llevarlo a la práctica? Las decisiones que impulsan positivamente a una compañía suelen surgir de los propietarios y los gerentes. También es cierto que una idea que hace la diferencia entre permanecer en las profundidades más bajos o un Rebote sobresaliente puede venir de cualquier nivel y ocurre en cualquier momento.

Para que fluyen estas ideas con más facilidad, es esencial es crear un entorno donde las personas tengan confianza de expresar su creatividad. Las empresas que logren implementar estrategias que crean un ambiente positivo para el Rebote Corporativo son las que cambien, innoven y se actualicen hoy, para ser campeones mañana.

¡Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope!

∞ Rob McBride ∞

LL I 21

Nuestra capacidad de “Rebotar” y seguir adelante es un factor que nos brinda confianza y seguridad ante las situaciones más desafiantes en la vida. Una excelente analogía es la de la pelota que rebota después de la caída. Otra es la de la esponja que vuelve a su estado original después de haber sido manipulada y maltratada. Las características de la pelota que rebota y la esponja que se repone son distintas. A la vez, hay similitudes notables.

La esponja después de haber sido doblada y estrujada vuelve a su estado original. Mientras haya un límite del abuso que puede resistir, ella retomará su forma inicial. Podemos aprender mucho de la esponja tanto en su estado natural en el mar como también en su forma comercial.

La esponja en el mar se regenera cuando es cortada para ser utilizada comercialmente. La esponja que compramos es impresionante en su capacidad de almacenar agua y de volver a su estado inicial. De la misma manera nosotros los seres humanos somos capaces de aprender, almacenar información y luego rebotar después de una situación difícil. Cuando vemos nuestros desafíos y retos como si fuéramos esponjas, encontramos otro significado en los momentos más desafiantes de la vida.

En español la palabra que manifiesta la esencia de la esponja es, “Elasticidad.” El diccionario Larousse define la elasticidad como:

“Propiedad que poseen determinados cuerpos de recuperar su forma, cuando la fuerza que los deformaba deja de actuar.”

La capacidad de volver a nuestro estado original después de haber sido “deformado” es un reto loable y la habilidad de mejorar con el aprendizaje de estos acontecimientos es óptima.

Las personas que logran los éxitos más impresionantes en la vida son aquellas que tienen la capacidad de ver un problema como un desafío sin temer el fracaso. El fracaso en sí no es ni bueno ni malo, simplemente es. Algunos de los descubrimientos más increíbles han sucedido después de los fracasos más fuertes y las críticas más apasionados.

Una actitud positiva, el enfoque, la flexibilidad, la organización y la iniciativa son habilidades que nos permite tener la elasticidad de una esponja.

· Una actitud positiva nos dirige a ver los problemas como desafíos

· Un excelente enfoque nos mantiene en el camino correcto

· La flexibilidad nos permite ver alternativas atractivas

· La organización nos ayuda a dirigir nuestro destino

· La iniciativa nos encamina en la dirección deseada

El éxito no es un accidente, es el resultado de las decisiones que tomamos todos los días. Cuando nos damos cuenta de nuestra forma de ver el mundo y específicamente de la manera de analizar los desafíos y retos de la vida, iniciamos un camino que ilumina la belleza de cada paso en esta aventura increíble que llamamos vida.

∞ Rob McBride ∞

LL I 20

En esta época de fin de año, es común revisar nuestros hábitos y rutinas en busca de una vida más sana y plena. Para crear hábitos que encaminen nuestro futuro, estos necesitan estar fortalecidos constantemente. Un plan para supervisar y modificar nuestro comportamiento, nos mantendrá en nuestro camino hacia el éxito y la felicidad.

Nuestros hábitos y rutinas son parte de nuestro ser. Aunque hayamos tenido otras experiencias, podemos ser maestros de nuestras rutinas. Implementar un sistema que destaque la importancia de aplicar hábitos positivos, crea una manera de vivir donde se abran las puertas a una gran variedad de oportunidades. En vez de decirnos <<¿Porqué no puedo hacerlo?>> podemos preguntarnos <<¿Cómo lo hago?>>. Como hemos establecido rutinas diarias inconscientemente, nuestro desafío ahora es implementar nuevos hábitos.

Crear, Motivar y Estar en Forma es un sistema que he desarrollado para iniciar cambios, reforzar comportamientos positivos y verificar progreso. En este ejercicio cada quien escoge un número de actividades a realizar. Por ejemplo podría ser:

Dos por Dos y vamos Lejos
Tres para un buen Mes
Cuatro y estamos Enteros
Cinco para dar un Brinco
Siete como un Cohete
Ocho para estar Satisfecho

Crear un sistema que establezca hábitos positivos aumenta las oportunidades en la vida.

Hay una manera sencilla de crear rutinas positivas. Lo único que hace falta es un calendario, un lápiz y un deseo ardiente de dirigir nuestro destino.

1. Definamos las actividades que nos encaminan hacía Crear, Motivar y Estar en Forma.
2. Después, iniciamos o continuamos comportamientos que armonicen con nuestra vida y ocupación.
3. A continuación, un ejemplo con las actividades, un calendario y los resultados de un mes de actividad:
4. El número de actividades y su dificultad variará y cada quien constituirá el contenido y complejidad de las mismas.
5. Cada noche marque con un icono, las actividades realizadas en la fecha indicada.

Podemos decir:

<< ¡No tengo tiempo!>>

<< ¿Por qué atormentarme?>>

<< ¡Tengo demasiadas cosas que hacer!>>

Si queremos mejorar la calidad de nuestra vida y también cuando sentimos que ya estamos obteniendo lo que deseamos: Crear, Motivar y Estar en Forma nos dirige al camino correcto.

Realizar actividades que nos conduzcan a Crear, Motivar y Estar en Forma genera energías que aumentan a nuestro pozo de productividad. Habrán días cuando no logremos el número <<ideal>> de actividades. El propósito del ejercicio no es castigarnos por no lograr lo acordado, sino establecer un plan poderoso que nos guíe hacia nuestros objetivos.

Como la arena a través del cristal en el reloj de arena, huirán las horas, días, meses y años, con o sin un plan de acción. Crear, Motivar y Estar en Forma, genera un guión que nos permite dirigir el destino y asegurar el paso hacia la prosperidad.

∞ Rob McBride ∞

LL I 19

Lo primordial en la vida no son los altos y bajos que experimentamos en un momento determinado sino nuestra reacción a ellos. Nuestra capacidad de Rebotar de situaciones complicadas y crear nuestro propio camino determina nuestra dirección y nuestro destino.

Ser “Rebotado” también puede significar ser rechazado o haber fracasado. A primera vista, pareciera ser que los diferentes alcances de la palabra Rebotar son incongruentes. Al profundizar, vemos que están en armonía. Ambos refieren a nuestra habilidad de seguir con paso firme a pesar de obstáculos.

Los más exitosos en la vida, logran lo que otros solo sueñan. Aprenden y avanzan a pesar del rechazo y del fracaso. Mientras más los “Rebotan”, más fuertes se hacen. Ellos se recuperan y Rebotan de ser “Rebotados” por su increíble confianza en si mismos y la seguridad de sus habilidades. Convierten amenazas y fracasos en oportunidades para crecer.

Son muchos elementos que influyen sobre el vaivén de la vida y nuestra capacidad de Rebotar y surgir de los momentos más difíciles. Nuestra ubicación en nuestro propio ciclo del Rebote es uno de los factores más destacados. Al igual que la mar, a veces estamos en oleaje alto o bajo. En oleaje alto, nuestra capacidad de Rebotar y recuperarnos se amplifica, mientras que en oleaje bajo, nuestra capacidad de ver y comprender lo sucedido positivamente es más complicado.

Una de las ideas falsas de la motivación es que podemos sentirnos siempre en alto y motivados. Hay momentos cuando nos sentimos desanimados, no importa lo que hagamos o lo que nos digan, no hay forma de Rebotar en ese instante. Tampoco es razonable pensar que nunca podemos sentirnos desanimados. Si nunca experimentamos dolor y desconsuelo, es imposible sentir excitación y pasión.

Todo lo que ocurre tiene su razón. Cuando nos sentimos desinflados, en vez de molestarnos con nosotros mismos, o con los que quieran que nos sintamos milagrosamente bien y motivados de un momento a otro, podemos decirles:

– No me molestes, estoy en la parte baja de un Rebote, ¡pero regresaré!

Estar en armonía y congruencia con nuestras emociones respecto a lo que suceda en nuestro entorno, es tal vez uno de los desafíos más difíciles en la vida. Aprendemos desde niños, que no siempre es prudente demostrar nuestras emociones. A menudo reprimimos nuestros sentimientos más intensos tanto en lo positivo como en lo negativo.

Cuando nos sentimos desanimados, lo esencial es recordar que podemos Rebotar. Cuando estamos en la cresta de la ola debemos regocijarnos en el resplandor y la energía del momento. A su vez, es prudente estar preparado para cualquier cambio que requerirá un Rebote de un momento desalentador.

Cuando logramos Rebotar de los ciclos negativos de la vida y recuperarnos del desánimo y desaliento de la derrota, logramos llegar a la euforia del éxito.

∞ Rob McBride ∞

LL I 18

La energía es vida y nos comunicamos con el mundo de acuerdo a nuestro nivel de energía. Nuestra energía interna es una reflexión de nuestro bienestar físico y emocional. Cuando estamos físicamente y emocionalmente energizados controlamos nuestra dirección y nuestro destino. Cuando estamos físicamente y emocionalmente débiles, somos arrastrados sin rumbo por el mar del cambio.

Para crear energía en nuestro cuerpo tenemos que comer bien y hacer ejercicio. En teoría es fácil y lógico pero en la realidad es un desafío. Suele ser más conveniente comer mal y dejar de hacer ejercicio, que comer bien y hacer ejercicio. Un enfoque disciplinado para comer alimentos nutritivos y hacer ejercicio regularmente crea energía.

Desarrollar el hábito de comer abundantes frutas y vegetales es el primer paso para lograr un buen estado físico. La variedad de comida que tenemos como seres humanos es uno de nuestros placeres más destacados en comparación con cualquier otra especie en el mundo. Esta variedad frecuentemente nos lleva a consumir comida que genera satisfacción inmediata pero que a la larga no trae beneficios a nuestro cuerpo. Al crear un deseo de asimilar frutas y vegetales en nuestro régimen, adquirimos un estado físico más sano.

Ejercicio físico es inicialmente agotador y finalmente satisfactorio. La pereza es inicialmente satisfactoria y finalmente improductiva. Es fundamental recargar nuestros cuerpos para crear energía. La mejor forma de alcanzar esta meta es a través de un profundo sueño y no por la flojera. La actividad física vigorosa activa nuestro cuerpo y crea energía. Utilizar cada oportunidad durante el día para ejercitar nuestro cuerpo, genera y almacena energía para ser utilizado en otro momento.

Tomar tiempo de estirar nuestro cuerpo en la mañana, levantar un objeto en vez de arrastrarlo, caminar con ánimo a nuestro destino y utilizar los músculos de nuestro cuerpo; crea energía física. Son las cosas pequeñas que hacemos cada día que hacen una gran diferencia en nuestro nivel de energía.

Generar un estado emocional que crea energía positiva es más elusivo. Aprendemos a montar bicicleta, leer, escribir y sumar pero raramente como controlar nuestras emociones. Desarrollar energía positiva emocional frecuentemente es el resultado de nuestro diálogo interno.

Cuando nos decimos que las cosas son malas y van en peor, encontramos una forma de hacer realidad ésta profecía. Si, al contrario, nos decimos que las cosas no son como las queremos y tenemos el poder de crear soluciones positivas, también cumpliremos con el pronóstico.

Desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta que nos acostamos por la noche, nuestra mente esta constantemente analizando y evaluando información. Cuando damos poder concientemente a nuestro diálogo interno para concentrarse en soluciones en vez de problemas, energizamos positivamente nuestras emociones.

La energía física y emocional es el manantial de la vida.

∞ Rob McBride ∞

LL I 17

El cambio crea olas de emociones que determinan nuestro ánimo y deseo de tomar decisiones y acciones. Nuestra capacidad de Correr las Olas del Cambio y dirigir nuestro <<diálogo interno>> es una herramienta poderosa para establecer nuestra reacción a los acontecimientos de la vida.

Lamentablemente, en la gran mayoría de los casos, nunca se nos enseñan a controlar nuestras emociones. Nuestros padres, el sistema educativo y el trabajo se dedican a enseñarnos como hacer <<cosas>>. Tales como atarnos los zapatos, lanzar una pelota, estudiar, rendir y producir. Todos estos conocimientos son sumamente importantes para nuestro desarrollo. De igual importancia es el manejo efectivo de las olas de emoción que se nos presentan todos los días con el cambio.

Hay dos palabras que nos ayudan a controlar y dirigir nuestro <<diálogo interno>> con respecto al cambio. Estas palabras son PORQUE y PERO.

William Shakespeare dijo <<Nada es malo o bueno, pero el pensamiento lo hace así>>.

• Una actitud positiva hacia el cambio nos conviene, PORQUE crea imágenes que nos permiten desarrollar soluciones creativas.
• Una actitud negativa hacia el cambio no nos conviene, PERO presenta una oportunidad para reflexionar en los elementos positivos creados por la situación.

Cada cambio tiene elementos positivos y negativos. El lenguaje que utilizamos para procesar los cambios determina nuestra actitud hacia los acontecimientos. En el primer caso, la palabra PORQUE afirma la importancia de la actitud positiva y en el segundo caso, la palabra PERO resta importancia de la actitud negativa y establece una manera de crear soluciones desde un punto de vista positivo.

Normalmente utilizamos la palabra PERO de una forma negativa en nuestro <<diálogo interno>>. Por ejemplo:

—Me considero inteligente y capaz de hacer mi trabajo, PERO no logré que me firmaran un contrato importante porque nunca puedo hacer nada bien, me faltó conocimiento del cliente y ser más perseverante.

¡Inconscientemente podemos ser muy duros con nosotros mismos! Con la palabra PERO restamos importancia a nuestra inteligencia y capacidad. Proporcionamos más valor a nuestra incapacidad de realizar un objetivo. Para utilizar la palabra PERO en un contexto positivo, podemos cambiar la <<redacción>> de este <<diálogo interno>>:

—No logré que me firmaran este contrato importante, PERO me considero una persona inteligente y aprendí mucho del cliente. Por eso, lo haré mejor y seré mucho más perseverante la próxima vez.

Creamos poder cuando utilizamos estas pequeñas y poderosas palabras a nuestro favor. Nuestra reacción al cambio, tiene un impacto decisivo sobre los eventos a seguir en nuestra vida. La decisión tomada con respecto a cada acontecimiento en la vida crea nuestra dirección y nuestro destino.

Cuando dominamos las palabras e ideas que fluyen a través de nuestro <<diálogo interno>>, utilizamos una herramienta valiosa que nos permite rebotar de las situaciones más difíciles en la vida, porque al final:

¡Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope!
∞ Rob McBride ∞

LL I 16

La adversidad es nuestra mejor amiga para prosperar y crecer. Piensa por un momento en los hechos más gratificantes de nuestras vidas. Graduarnos, casarnos, tener hijos, obtener el trabajo deseado, lograr una venta importante, resolver un problema difícil o superar una situación complicada. Es posible que hayamos tenido estas experiencias sin tener que cruzar por el peligroso río de la adversidad; pero cuando logramos hechos importantes a pesar de la adversidad, valoramos aún más estos acontecimientos.

Siendo este el caso, ¿Por qué escapamos de la adversidad? Preferimos lo cómodo y lo conveniente. Buscamos lo que es conocido y concreto. La adversidad exige que pensemos y exploremos alternativas fuera de lo común. Sin embargo, vemos a través de nuestras propias vidas que superar situaciones inciertas crea más satisfacción personal.

La vida es como el rebote de una pelota. A veces estamos arriba y otras estamos abajo. Nuestra capacidad de rebotar de la adversidad define nuestro carácter y crea nuestro camino. Una de las formas más contundentes de rebotar de una situación complicada es saber que cuando la superamos, sentimos el orgullo de haber realizado una tarea importante.

Vivimos en un mundo donde la adversidad nos enfrenta como un tigre con los colmillos afuera todos los días.

¿Cuál será nuestra reacción frente ella?

¿Dar media vuelta y correr o enfrentarla con un cuchillo entre los dientes?

Hay momentos cuando seguramente la mejor respuesta sería, ¡salir corriendo lo más rápido posible! Aún así valdría la pena tomarse un momento para reflexionar y pensar en las alternativas. Una manera de colocar una situación en perspectiva es efectuar lo que me gusta llamar <<la prueba del viejito>>.

¿Cómo nos sentiremos cuando estemos viejos y reflexionemos sobre la decisión que tomamos en aquel entonces?

¿Estaremos orgullosos de nuestra decisión de haber huido o sería preferible saber que tuvimos el valor de enfrentar la adversidad?

La adversidad nos da la oportunidad de crear nuestro propio camino y volar como las águilas en vez de arrastrarnos como las ratas.
Al final…

¡Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope!
∞ Rob McBride ∞

LL I 15

Este mes de julio somos afortunados por tener una “Luna Azul”, que significa que habrá dos lunas llenas en el mismo mes. Es un fenómeno poco frecuente y la próxima “Luna Azul” será en el mes de mayo de 2007. Tomé esta oportunidad para explicar una de las ideas centrales de nuestro Lunar Letter.

El corre corre diario y la rutina de todos los días periódicamente obstaculizan el disfrute de cada día maravilloso que tenemos en nuestra planeta. He creado un concepto para estar más atento a valorizar cada día. Involucra una idea que se convierte en un juego sencillo y agradable.

La idea nace al pensar en la importancia de cada día, mes y año que tenemos en esta aventura que llamamos vida. El primer paso fue establecer un marco de referencia. Como soy “lunático” y siempre he estado pendiente de los ciclos de la luna, decidí utilizar la luna como eje en este simpático juego.

Se ha comprobado que establecer metas y objetivos es uno de los pasos más importantes para lograr lo que más deseamos. Por ejemplo, fijamos una meta para comprar un carro nuevo o conseguir un trabajo diferente. Cuando agregamos un plan de acción a la meta, lo más probable es que logremos este objetivo. Si este plan funciona bien para objetivos a corto plazo, ¿qué tal una meta que tenga que ver con nuestra vida y nuestra salud a más largo plazo?

Piensa en la edad que quisieras tener cuando te vayas de esta realidad que llamamos vida y pases a otra realidad aún desconocida. Ahora, visualízate a esta edad, saludable y con las personas que quisieras tener a tu alrededor, celebrando los años que has podido disfrutar este mundo.

1. La edad que has visualizado será tu Edad Deseada.

• De tu Edad Deseada, resta tu Edad Actual.
• El resultado son tus Años de Disfrute.
• Toma tus Años de Disfrute y multiplícalos por 365,25 que te darán tus Días de Disfrute.
• Ahora divide tus Días de Disfrute por 29,50 (número de días entre cada luna llena).
• El resultado te da el número de Lunas Llenas de Disfrute que tendrás hasta llegar a tu Edad Deseada.

Suena complicado, he aquí un ejemplo:

• 82 – 42 = 40 Años de Disfrute
• 40 X 365,25 = 14,610 Días de Disfrute *
• 14.610 / 29,50 = 495,25 Lunas Llenas de Disfrute

* El resultado es aproximado. Si quieres el número de días exacto, haz click aquí.

2. Piedras Preciosas

• El próximo paso es encontrar unas “Piedras Preciosas” que puedan significar para ti cada Luna Llena de Disfrute. Pueden ser las piedras preciosas de vidrio, metras, piedras o cualquier otro objeto pequeño.
• Colócalas en una jarra de vidrio y cada Luna Llena saca una Piedra Preciosa.
• Lleva tu Piedra Preciosa contigo en tu bolsillo o monedero. De esta manera la vas a ver por lo menos una vez por día. Cuando veas tu Piedra Preciosa, acuérdate de la importancia que tiene para ti cada día.
• Cuando venga la próxima Luna Llena, coloca tu “Piedra Preciosa” en un lugar especial para acordarte de los acontecimientos de todos los días de la luna llena pasada. Por ejemplo, puedes colocarlas en un acuario, en el jardín o debajo de un árbol.
• Escoge otra Piedra Preciosa de tu jarra y continúa el juego de las Piedras Preciosas hasta la próxima Luna Llena.

Podemos preguntarnos, “Al ver el número de Piedras Preciosas disminuir en nuestra
jarra, ¿esto no tendrá un efecto negativo?” Todo depende de nuestro punto de vista. Es una excelente forma de acordarnos de disfrutar de cada momento y estar en el aquí y en el ahora. Cuando logramos sacar y colocar en nuestro lugar especial la última
Piedra Preciosa, significa que hemos logrado un objetivo importante en nuestra vida. En este momento sugiero que hagamos el proceso de nuevo. Según los actuarios de las compañías de seguros, una persona que tiene 100 años aún tiene una expectativa de vida. Tus Piedras Preciosas crean una imagen importante para vivir en el presente y de rebotar de situaciones difíciles, porque al final…

¡ Es el Rebote lo que nos Lleva al Tope !

∞ Rob McBride ∞

LL I 14

La respiración profunda e intencional suministra vigor y vitalidad a nuestro cuerpo. Ignoramos el poder que posee la respiración para Crear Energía y Poder en nuestras vidas. El oxígeno es esencial para el buen funcionamiento de todas las células y órganos de nuestro cuerpo. El sistema respiratorio se encarga de distribuirlo y eliminar las toxinas en él.

Respiramos las 24 horas al día, los 7 días a la semana durante toda nuestra vida.

Podemos resistir varios días sin comer, otros tantos sin tomar líquidos pero basta con solo unos minutos sin respirar, ¡ y comenzamos a cambiar de color!

El Dr. Marcos Levy explica uno de los beneficios de la respiración profunda. Al inspirar profundamente, el diafragma se contrae. Esta contracción crea un efecto de succión en la vena cava que conduce la sangre desde las extremidades inferiores hacia el corazón, creando Energía.

El ejercicio constante exige que respiremos bien. La circulación sanguínea se incremente y el oxígeno se distribuya por todo el cuerpo. Sí, ya sé lo que estás pensando:

— ¡ No tengo tiempo para hacer ejercicio!

El ejercicio es ideal para respirar profundamente, pero también hay otras formas de respirar correctamente. El primer paso es inspirar despacio y profundo a través de la nariz. El aire debe llenar primero la parte inferior, medio y superior de nuestros pulmones. Después, exhalar por la boca y aflojar las costillas y estómago. Podemos practicar este tipo de respiración diariamente al:

Tomar las escaleras en vez del ascensor
Correr detrás de nuestros hijos
Caminar rápidamente
Jugar con el perro
Practicar yoga

Adicionalmente, es posible enfocarnos y observar nuestra respiración en cualquier momento. Por ejemplo:

Antes de dormir
Cuando estamos enojados
Cuando estamos viendo televisión
Antes de regañar a nuestros hijos
Cuando estamos en una tremenda “cola”
Durante una reunión particularmente aburrida

La vanidad nos lleva a mantener nuestra barriga lo más metida posible, ¡pero así no respiramos bien! La respiración profunda implica que inflemos la barriga con cada inhalación y que la metamos con cada exhalación. Puede ser que la gente se ría de nuestras barrigas afuera, pero estaremos activando y ejercitando respiración ideal que nos llenará de Energía y Poder para enfrentar nuestros desafíos.

∞ Rob McBride ∞

LL I 13

Muchos conocemos las palabras de San Mateo 7:7.

“Pida, y se le dará; busque, y encontrará; llame, y se le abrirá.”

Independientemente de las creencias religiosas que tengamos, las palabras son mágicas porque abren puertas que de otra manera se quedarían cerradas. Para lograr nuestros objetivos y abrir puertas siempre tenemos que tomar acciones.

A su vez, no es suficiente simplemente pedir, buscar y llamar. Sin duda, son los primeros pasos y sin ellos “no vamos p’al baile”. Pero lo más importante es pedir, buscar y llamar “efectivamente” para conseguir lo que más deseamos. Cuando tomamos una acción y no alcanzamos lo que queremos se genera frustración.

Por ejemplo:

• Si llegamos a la puerta principal de una casa enorme y la tocamos suavemente, nadie nos escuchará para dejarnos entrar. Al contrario, si golpeamos la puerta fuertemente con nuestros puños, la puerta si se abrirá y seguramente con un dueño furioso queriendo saber que queremos. Tocar la puerta no garantiza que se nos va abrir.
• En el mundo de las ventas, y en cierta forma todos somos vendedores, tenemos que hacer siempre un contacto con alguien para vender nuestro producto o servicio. Muchos piensan equivocadamente que si hacen muchos contactos, automáticamente tendrán éxito. En realidad es necesario realizar contactos efectivos que satisfagan las necesidades de nuestros clientes.

Hay diferentes formas de asegurar que pidamos, busquemos y llamemos efectivamente. Una manera es reducirlo en términos de eppa², mi formula para adquirir confianza y éxito:

Experiencia: Energizar nuestra experiencia hoy para ser más efectivos mañana.

Preparación: Prepararnos con anticipación para crear confianza.

Perseverancia: Perseverar para alcanzar y mantener el éxito.

Actitud²: Crear una óptima actitud².

Tomar acción no es suficiente para lograr nuestros objetivos. Tenemos que tomar acción efectiva. Podemos energizar nuestra experiencia, preparar, perseverar y mantener una excelente actitud². De esta forma aseguramos que cuando pidamos, busquemos y llamemos tendremos éxito.

∞ Rob McBride ∞

LL I 12

Tenemos el poder de crear un Pozo de Abundancia en nuestras vidas. Sin embargo la gran mayoría de nosotros nunca pensamos en las formas de crear abundancia más allá de nuestras necesidades inmediatas. Veamos una analogía para crear esta elemento que todos anhelamos.

El agua es imprescindible para vivir y se estima que el agua potable en los ríos y lagos del mundo representa solamente el 3% de todo el agua potable que existe en el mundo. El agua que no se encuentra

en los ríos y lagos se almacena en la tierra en distintas formas y en diferentes profundidades.

Cuando comenzamos a perforar un pozo, llegamos rápidamente a lo que se llama la tabla del agua. Encontramos agua pero no es ni constante ni confiable. Es afectada por condiciones locales como las estaciones y las lluvias. El agua que se encuentra al profundizar el pozo se almacena en acuíferos. La calidad y cantidad del agua es más constante y confiable porque viene fuentes que no son tan afectadas por condiciones locales.

Estarán preguntando:
-¿Qué tiene que ver todo esto conmigo y con la abundancia de mi vida?

Todos aprovechamos primero de aquella abundancia que está que esta a la simple vista. En nuestro ejemplo puede ser representado por el agua en los ríos y los lagos. Rápidamente se acaba esta fuente de abundancia y comenzamos a perforar y trabajar hasta conseguir más abundancia.

Frecuentemente, paramos inmediatamente cuando llegamos a lo que estamos buscando, a la tabla del agua. Como ésta es afectada por condiciones locales, no es ni constante ni confiable y llega un momento en que acaba el fruto del pozo.

Suele ocurrir que no profundizamos en el mismo pozo en que estamos para encontrar el acuífero cuya abundancia es constante. Buscamos otro pozo cercano que nos da una solución rápida. Normalmente la mejor respuesta para una falta de abundancia en nuestros pozos no consiste en encontrar “otro pozo”, sino profundizar en el que ya tenemos para conseguir una fuente constante de abundancia.

Cada trabajo y posición tiene potencial. Cuando seguimos perforando, investigando y aprendiendo todo acerca de nuestro negocio y trabajo, llegamos a los acuíferos que no se afectan tanto por las temporadas ni las condiciones transitorias. Logramos una estabilidad en nuestro negocio y nuestras vidas que se convierte en un Pozo de Abundancia.

∞ Rob McBride ∞

LL I 11

La vida es cíclica y estamos en una montaña rusa de constantes emociones. Mientras viajamos por la montaña rusa de la vida, sentimos una variedad de emociones y sentimientos. Comenzando el viaje, estamos llenos de emoción y entusiasmo. Aprendemos y crecemos mientras iniciamos la subida de una pendiente fuerte que frecuentemente se interrumpe por vueltas inesperadas. Mientras estamos encaminados hacia nuestro objetivo, sentimos la excitación y el éxtasis de lo que está por venir.

Para muchos la culminación de nuestros estudios, bien sea del colegio, la
universidad o más allá, significa el logro de una meta increíble. Hemos llegado a la
cúspide de lo que hemos esperado durante mucho tiempo. Por supuesto es la realización de algo increíble. Sin embargo, es solamente el comienzo. Al estar en la cima, vemos el panorama de todas las posibilidades. Pensamos en todas las cosas maravillosas que nos ofrece la vida.

Es en este momento que nuestro camino por la vida toma otro significado. Sentimos la emoción de la velocidad mientras bajamos como un cohete por el otro lado de la pendiente que hemos subido. Las curvas vienen rápidamente mientras bajamos por momentos y eventos que nos dejan sin aliento. Algunos ríen y gritan, otros lloran y se lamentan.

Cuando llegamos abajo, percibimos una serie de emociones; alivio, excitación, emoción y anticipación. Empezamos a preguntarnos si el espectáculo ha terminado o si aún tenemos otra oportunidad de seguir en el rumbo maravilloso.

Nuestras vidas son como la montaña rusa con una excepción increíble. Tenemos un control extraordinario sobre la duración y la intensidad de los altos y bajos de nuestras vidas. Nunca sabremos cuando el espectáculo terminará, pero nuestro poder de rebotar en los momentos bajos intensifica nuestra experiencia y disfrute del camino.

Cuando el ciclo de la vida nos lleva abajo, tenemos que tomar una decisión. ¿Nos mantendremos abajo o rebotaremos para dar todo lo que está en nuestro poder? Todos tenemos el poder de dominar nuestros pensamientos lo que al final define nuestras acciones. Nuestra mente puede iniciar una nueva subida o puede perdurar en el por que.

Cuando aumentamos nuestra capacidad de aceptar los ciclos de la vida y rebotar de las situaciones más difíciles que encontramos, creamos el poder de determinar nuestro destino y dirección.

 

∞ Rob McBride ∞

LL I 10

Nuestras vidas están constantemente cambiando y evolucionando. Frecuentemente, estos cambios implican estrés y preocupación. He aquí una forma de ver la vida, sobre la cual he estado trabajando, que nos puede ayudar a dar la bienvenida al cambio.

Imagina por un minuto que estás en una montaña. La vegetación es densa y el olor de tierra, árboles y flores impregna el ambiente. Hay mariposas de colores intensos, azules, rojos y amarillos que vuelan esporádicamente en el aire. Los rayos del sol penetran las ramas de los árboles y parecen hilos de seda que atan los árboles a la tierra. El viento susurra en hojas que bailan con ráfagas ligeras.

Se escucha el murmullo de un río que pasa tranquilamente por el valle donde estás sentado. El agua pasa por piedras que se han formado a través de miles de años. Una pequeña cascada lleva el agua a un pozo que refleja los rayos del sol. Ondas se forman desde donde entra el agua en el pozo y se van disminuyendo poco a poco hasta llegar al borde. El agua es cristalina y transparente. Hay piedras, ramas y hojas que detienen el agua en el pozo antes de que continúe en su viaje.

Hay un orden desordenado que solamente la naturaleza puede crear. Todo es perfecto y como debe ser. El pozo se surte de agua que viene de lugares desconocidos. Después de quedar por un tiempo indeterminado en el pozo, el agua sigue su aventura. Hay insectos, animales, plantas y árboles que utilizan el pozo como una fuente de energía, poder y sustento. La existencia del pozo es única y es insuperable.

Nuestras vidas se parecen a este pozo en la montaña. Los acontecimientos de nuestros días, meses y años son como el agua que entra en el pozo. Algunas personas y algunas cosas se quedan en nuestro pozo por mucho tiempo. Otras entran y se van rápidamente. Por más que deseemos, no es posible mantener todo lo que queremos en nuestras vidas, en nuestros pozos. El cambio es constante e inevitable.

El pozo en la montaña es perfecto y es como debe ser. Cuando pasa una tormenta, el agua en el pozo se vuelve turbia y revuelta. Después de la tormenta la forma y el contenido del pozo cambian, pero no su esencia.

Igual sucede con nosotros cuando pasamos por momentos difíciles de cambio. Nuestras vidas y nuestras mentes se conmocionan con la nueva información y los eventos que ocurren. Mientras asimilamos lo acontecido, nuestra mente podría parecer un pozo turbio y revuelto. Cuando adoptamos los cambios como algo normal y corriente, tenemos una herramienta elemental para abrazar el cambio.

Nuestra capacidad de valorar la importancia del cambio en nuestras vidas determina nuestra felicidad, dirección y destino.

∞ Rob McBride ∞

LL I 9

Hay un mensaje que se ha difundido por un autor anónimo por correo electrónico. Me ha llegado varias veces en los últimos años. El mensaje es impactante y seguramente muchos lo han recibido. El título es La Diferencia. Sin embargo, deja un interrogante importante.

¿Qué debemos hacer con la información?

Cada vez que lo he leído, he reflexionado no solo en las palabras sino también en la forma más efectiva de tomar acción sobre cada una de las sugerencias. Las palabras se desvanecen con el tiempo sin acción.

La diferencia entre los países ricos y pobres no tiene que ver con su antigüedad, recursos naturales, inteligencia o raza de su población. La diferencia se sitúa en la Actitud de las personas. ¡La Actitud es la diferencia que hace una gran diferencia!

La Actitud es un elemento exponencial en la fórmula que he creado para el éxito y la confianza:

C = eppa²

El éxito viene a través de la Confianza y ésta es un producto de la Experiencia, la Preparación, la Perseverancia y la Actitud².

Veremos diez ideas interesantes para obtener y mantener una óptima Actitud², con ideas de acción para cada una.

Integridad
Nuestra integridad es la base de nuestro carácter. Deberíamos desplegar integridad con nosotros mismos y con los demás. ¿Qué hacemos cuando nadie está viendo? La integridad no se trata de que dirán los demás sino de que dirá nuestra propia conciencia. Al cepillarnos los dientes cada noche, podemos vernos en el espejo y preguntarnos si hemos vivido este día con integridad en nuestras acciones.

Puntualidad
El ser puntual es un hábito. Este hábito se forma por nuestra experiencia. Si la experiencia nos ha enseñado que todos los demás estarán atrasados, tendemos a seguir el ejemplo de los demás. En vez de tratar de llegar a la hora indicada, podemos llegar diez minutos antes. Cuando llegamos al sitio, estaremos más tranquilos y más preparados. Todos tenemos que determinar hasta cuando estamos dispuestos de esperar pero para aprovechar el tiempo podemos acostumbrarnos siempre a tener algo que leer, como un libro o una revista y de esta manera no “perder” nuestro tiempo mientras esperamos los demás.

Responsabilidad
El ser responsable acentúa el valor de los demás en nuestras vidas. Cuando cumplimos con nuestra palabra y con nuestros deberes, estamos mostrando a todos que son importantes. Para ser más responsables podemos mantener una lista donde anotamos las promesas y tareas que hemos aceptado. Ver esta lista a diario afirmará la importancia de nuestras responsabilidades.

Pasión al Trabajo
Pasión hacia nuestro trabajo suena espectacular y ojalá que todos pudiéramos hacer exactamente lo que nos lleva a cumplir con nuestra misión en la vida! Pero, ¿que hacemos cuándo no estamos haciendo nuestro trabajo ideal? Primero, deberíamos utilizar esta mente maravillosa que todos tenemos para crear una estrategia para obtener nuestro trabajo soñado si es que todavía no lo hemos logrado. Segundo es dar valor al trabajo que estamos haciendo en este momento sin importar cual es el trabajo. Cuando damos valor a nuestro trabajo y damos toda nuestra fuerza a lo que estamos haciendo en el momento, se abre nuevos caminos bien sea en el mismo ramo o en otra dirección más deseada.

Orden y Limpieza
El orden y la limpieza suelen ser la primera impresión que tenemos de una oficina, una casa, una ciudad o un país. Cuando todo está ordenado y todo está limpio, percibimos que las personas aprecian el lugar. Podemos concentrar nuestro esfuerzo en el lugar de trabajo y en el hogar para empezar. Es difícil cambiar una sociedad entera, pero podemos comenzar con nuestro entorno. Las semillas que sembramos hoy crecerán para adornar nuestro ambiente mañana.

Deseo de Superación
Las personas no se envejecen por sus años acumulados sino por una falta de interés en la vida. Mientras estamos aprendiendo, avanzando y creciendo nos mantenemos jóvenes. Todos los productos de belleza en el mercado no se pueden comparar con la belleza interna que radia de una persona que está encaminado hacia un objetivo. Leer, aprender y estudiar son elementos que nos aseguran estar jóvenes de alma y espíritu.

Esfuerzo por la Economía
“¡Ahorrar no es nada fácil!” El mundo de hoy en día está envuelto en el consumismo. El gastar dinero hoy con la promesa de pagar mañana, se ha convertido en una banda de honor para muchas sociedades. Jamás en la civilización hemos tenido tanta variedad de bienes y servicios a nuestra disposición. Debemos disfrutar de estos frutos del ser humano, siempre y cuando tengamos las necesidades básicas cubiertas.

Moral como Principio Básico
Nuestro moral se refleja en todo lo que hacemos. No es una palabra para ser escuchada los domingos en misa. Cuando tenemos que tomar una decisión es importante tomar unos segundos para preguntarse, ¿Moralmente, es correcto lo que voy a hacer? ¿Podría contar a mis hijos lo que estoy haciendo y sentirme orgulloso? Estas son preguntas que nos ayudan a tomar el mejor camino.

Respeto a las Leyes y el Reglamento
Las leyes existen para mantener armonía en una sociedad. Cuando las leyes y reglamentos son respetados por muchos, existe paz y tranquilidad. Cuando las leyes y reglamentos son respetados por pocos, impera la impunidad y la hostilidad. En muchos casos aprendemos que ser “vivo”, es ser inteligente y dar “la vista gorda”, es aceptable. Estos valores perjudican no sólo a la sociedad sino al individuo también. El respetar no solo las leyes sino también el espíritu con cuales fueron hechas implica formar parte integral de la sociedad y no aislarse de ella.

Respeto por los Derechos de los Demás
Vivimos con nuestros pensamientos las 24 horas al día. Es natural que pensemos en nuestro bienestar y él de nuestros seres queridos. Pero cuando este estado “ideal” perjudica los derechos de los demás hay conflicto interno y externo. Tratar a los demás como uno mismo quisiera ser tratado, es la mejor fórmula para respetar los derechos de todos.

Cumplir con cada uno de estas normas no es fácil. Habrá obstáculos y desafíos en el camino. Sin embargo, el adherirnos a estos principios y tomar acción sobre cada uno de ellos asegurará que tendremos una excelente Actitud² que nos conducirá a alcanzar más confianza y éxito.

Emprender un objetivo, establecer los pasos a realizar y tomar acción es el inicio de una aventura que nos llevará a cualquier destino que deseamos.

∞ Rob McBride ∞

LL I 8

Durante esta época del año muchos reflejamos en lo que ocurrió el año pasado y planeamos lo que deseamos para el año que viene. Pensamos hacer más ejercicio, perder peso, trabajar con más empeño y alcanzar nuevos objetivos.

Frecuentemente, viene siendo un ejercicio que hacemos mentalmente durante los días libres que tenemos entre la navidad y el año nuevo. Tenemos las mejores intenciones y cuando estamos creando nuestro año ideal, suena fácil y nos llenamos de euforia. Regresamos al trabajo y comienza de nuevo nuestra rutina, en muchos casos parece ser que nos estamos levantando después de una noche de haber comido y tomado demasiado. El “ratón” con el que nos despertamos suele estar acompañado con el trabajo que se nos ha acumulado después de nuestra ausencia. Pensamos, “¡Qué locura! ¿Qué estaba pensando cuando hice estas nuevas metas?” Si no acompañamos nuestras metas y nuestros objetivos con acción, es probable que pase a ser nada más y nada menos que un sueño.

¿Cuáles son los pasos que podemos tomar para asegurar que no sea un ejercicio que repitamos el próximo enero?

En muchos casos ya sabemos las respuestas. Casi todos hemos leído o escuchado los pasos que debemos tomar para establecer metas. Sabemos que deben ser alcanzables, que debemos escribirlas, dividirlas en pasos definidos y tomar acción. Acción, en muchos casos, es la diferencia entre lograr lo que queremos y proponer de nuevo los mismos objetivos el año que viene.

¿Qué podemos hacer para crear metas concretas y definitivas con un plan de acción?

1) Escribir nuestros objetivos y nuestras metas

No hay nada más poderoso que escribir nuestros objetivos y nuestras metas en un papel. Nuestra mente es una máquina maravillosa y podemos crear ideas fantásticas pero hasta que las pongamos en blanco y negro siguen siendo solo un sueño. Cuando vemos lo que queremos por escrito, nuestras metas adquieren otra dimensión. Facilita que ajustemos, modifiquemos y analicemos lo que queremos lograr.

2) Fijar una fecha para lograr lo cometido

Cuando determinamos una fecha para lograr nuestros objetivos y nuestras metas, la mente comienza a trabajar. Empezamos a fijar conscientemente e inconscientemente los pasos necesarios para llegar a la meta en el tiempo estipulado. Si compartimos el objetivo y la fecha con otra persona es aún más poderoso. Cuando realizamos este ejercicio siempre habrá alguien que nos dice, “Entonces, ¿Qué pasó con lo que habías prometido?”

3) Establecer los pasos a tomar

No importa lo difícil que puede parecer el camino, siempre podemos establecer los pasos a tomar. Suele ser que los primeros pasos son los más difíciles. Es como un bebé que está aprendiendo a caminar. Después de que logran los primeros pasos, ¡no los podemos parar! El primer paso podría ser efectuar una llamada, escribir una carta o un correo electrónico. También podría ser involucrar una investigación para tener más detalles sobre lo deseado. Cuando fijamos lo que tenemos que hacer es como si tuviéramos una receta para lograr el objetivo. Sin esta receta puede ser que lleguemos a la meta pero aumentamos la posibilidad de éxito cuando seguimos los pasos propuestos.

4) Tomar acción

Podemos escribir nuestros objetivos, fijar una fecha y establecer los pasos a tomar pero sin acción nos quedamos estancados. Muchos objetivos que se postergan para el año que viene son la víctima de la inacción. Creamos un plan infalible pero no logramos ejecutarlo. Es un hecho que si no tomamos acción dentro de 24 horas de haber establecido una meta, la probabilidad de lograrla disminuye considerablemente.

5) Perseverar

Lograr un objetivo o una meta suele involucrar el establecimiento de nuevos hábitos y rutinas. Es una tarea difícil. Todos tenemos una forma habitual de enfrentar el día. Normalmente, involucra enfrentar problemas y desafíos en nuestro trabajo o nuestra casa. Cuando agregamos otra pieza al rompecabezas que llamamos vida se complica todo. Tenemos que tener la fuerza de voluntad para tomar un paso más y seguir el camino hacia nuestros objetivos. Estudios científicos han comprobado que toma un promedio de 21 días para establecer un nuevo hábito y solamente cinco días para perderlo. Enfrentar los desafíos y perseverar en la adversidad han sido las características más destacadas en las personas que han logrado iniciativas importantes en su vida.

Finalmente debemos soñar y creer en nuestra capacidad de crear. Anatole France dijo:

“Para lograr cosas grandes, debemos no solo actuar sino soñar.
No solo planear sino también creer.”

Todos tenemos las herramientas y los conocimientos para lograr nuestros objetivos y nuestras metas. Si escribimos en blanco y negro lo que queremos, fijamos una fecha para lograrlo, establecemos los pasos a tomar, tomamos acción y perseveramos en los momentos más difíciles, lograremos todo lo que deseamos y queremos.

∞ Rob McBride ∞

LL I 7

Nuestro poder creativo es un elemento que puede hacer una gran diferencia en nuestras vidas. Hace varios años Earl Nightingale expresó que lo opuesto de la valentía no es la cobardía sino la conformidad. Una forma de alejarnos de la conformidad es tomando el camino menos transitado que a su vez nos lleva a la creatividad. Aún sabiendo que la creatividad es un factor que nos puede destacar de la muchedumbre, puede ser muy evasivo.

Estos cuatro pasos pueden ser utilizados para ser más creativos:

• Definir el objetivo
• Analizar el problema
• Generar soluciones
• Tomar acción

Reconociendo que estos elementos son importantes, hay otro factor que podría ser aún más decisivo que todos los demás. La creencia en nuestro poder creativo es fundamental si deseamos lograr nuestro objetivo. Nuestro poder mental no tiene igual. Algunas de las personas más sabias del mundo han escrito sobre nuestra capacidad de cambiar nuestras vidas a través de nuestros pensamientos.

Lo que uno puede crear y creer, lo puede lograr.
– Napoleon Hill

La vida de un hombre es el resultado de sus pensamientos.
– Marcus Aurelius

Tanto si piensa que puede como si piensa que no puede, está en lo correcto.
– Henry Ford

El hombre es sacudido por circunstancias mientras cree que es una criatura de condiciones exteriores, pero cuando se da cuenta que él es un poder creativo y que es capaz de dominar la tierra oculta y las semillas escondidas de su ser que producen sus circunstancias; es entonces que se convierte en maestro justificado de su ser.
– James Allen

Podemos aprender técnicas para generar ideas, comprar programas que facilitan la presentación de mapas mentales e inclusive meditar sobre nuestros deseos, pero sin una creencia firme en nuestro poder creativo llegamos cortos con cualquier herramienta que deseemos utilizar. Sembrar semillas de la creatividad es preparar el terreno para dar fruto a nuestros objetivos.

¿Cómo potenciamos nuestro poder creativo? La respuesta es diferente para todos y no hay una respuesta mágica pero podemos enfocar en lo siguiente:

Leer cuentos de personas que han sido creativas
Recordar ideas creativas que hemos tenido en el pasado
Saber que todo lo que existe en el mundo empezó con una idea
Tomar tiempo para estar solo y reflexionar sobre lo que más deseamos
Analizar dudas, miedos e incertidumbres que obstaculizan nuestra mente
Reconocer el poder creativo de nuestra mente a través de nuestros sueños

Una de las formas más ciertas de potenciar nuestra creatividad es de tomar el camino menos frecuentado, salir de la rutina y utilizar nuestra mente para crear y no conformar. Robert Frost expresó esta actitud elocuentemente en este poema que nos indica un camino hacia la creatividad:

El Camino no Tomado

Dos caminos divergieron en un bosque amarillo,
y triste que no podía viajar por ambos
y ser un solo viajero, me quedé ahí parado
y vi hasta el final de uno, hasta donde ya no podía,
Hasta donde se dobló en la maleza;

Luego tomé el otro como justo era el caso,
y tal vez con mayor demanda,
Porque hierba estaba crecida y deseaba ser pisada;
Sin embargo el pasar por ahí
Los había desgastado realmente casi iguales,

Y ambos esa mañana reposaban casi iguales
En hojas ninguna huella había manchado
¡Bueno, dejé el primero para otro día!
Aún así sabiendo que una vía se da para otra vía,
Dudé si algún día regresara.

Estaré diciendo esto con un suspiro
De hoy en mucho y muchos años:
Dos caminos divergieron en el bosque, y yo —
Yo tomé el menos transitado,
y esto ha hecho toda la diferencia.

– Robert Frost

¡El poder creativo está dentro de nosotros!

∞ Rob McBride ∞
LL I 6

 

Confianza es uno de los atributos más importantes que tienen las personas que logran excelencia profesional y personal. La fórmula EPPA² nos conduce a la confianza y ésta a su vez al éxito en diversas áreas de nuestras vidas. EPPA² está formada por:

E xperiencia

P reparación

P erseverancia

A ctitud²

Colocamos la Actitud al cuadrado porque tiene más peso que los otros elementos en la fórmula.

Tanto en lo positivo como en lo negativo, nuestra actitud es un factor exponencial que influye en nuestra confianza. Cuando tenemos una excelente actitud podemos lograr nuestros objetivos, en muchos casos sin tener experiencia, preparación o perseverancia. Números superiores al uno representan una actitud positiva (10² son 100). Pero cuando tenemos una actitud terrible es muy difícil lograr nuestros objetivos a pesar de poseer los otros tres factores. Números menores a uno representan una actitud negativa (0,1² son 0,01). ¡La actitud² trabaja en ambas direcciones por lo bueno y lo malo!

Veamos el ejemplo de dos personas que quieren un mismo puesto de trabajo. Supongamos que los dos han estudiado en la misma universidad y tienen los mismos conocimientos. Cuando van a la entrevista, lo más seguro es que la persona que tiene la actitud superior será la que obtiene el puesto.

Como seres humanos queremos estar con personas que nos hacen sentir bien. Las personas que nos hacen sentir bien normalmente son las que tienen una buena actitud. A veces nos gusta estar con personas negativas sobre todo si nosotros mismos estamos en humor negativo. A la miseria le encanta tener compañía. Sin embargo, normalmente preferimos estar en compañía de las personas que tienen actitudes positivas.

¿Cómo podemos tener una actitud positiva? La respuesta es diferente para todos pero afortunadamente todos ya tenemos experiencia en el asunto. Todos hemos estado positivos y bien motivados con una actitud positiva en algún momento de nuestras vidas. Lo importante es destacar lo que funciona para cada uno de nosotros.

Recientemente hice una encuesta y surgieron las siguientes formas de mejorar nuestra actitud:

• Acordarse de momentos cuando nos hemos sentido motivados en nuestras vidas
• Darse uno mismo un premio (como un chocolate por ejemplo)
  Escuchar música
• Hacer ejercicio
• Bailar
• Pintar
• Leer

La clave será diferente para todos pero tal vez uno de los puntos más importantes que el ser humano ha descubierto es que nuestra actitud se manifiesta a través de nuestros pensamientos. Hace más de 100 años William James dijo:

“La gente puede alterar sus vidas al alterar su actitud mental.”

No hay nada que nos obligue a sentirnos bien o mal. Nuestra mente determina nuestra actitud y ésta es el resultado de nuestra percepción de nuestro ambiente. William Shakespeare dijo:

“No hay nada bueno o malo, solo que pensando lo hace así.”

Una Actitud² positiva es una diferencia exponencial que nos permite rebotar de situaciones difíciles, crear más confianza y lograr nuestros objetivos profesionales y personales.

∞ Rob McBride ∞
LL I 5

 

La perseverancia nos permite lograr nuestros deseos y aumentar nuestra confianza. En otras ediciones del Lunar Letter hemos hablado y hecho referencia sobre la fórmula:

C = EPPA²

El éxito se logra por medio de la confianza y ésta se obtiene a través de la Experiencia, la Preparación, la Perseverancia y la una Actitud positiva. Hoy hablaremos sobre la perseverancia.

Muchos conocemos el cuento del Bambú Chino. La semilla del bambú se siembra, se riega y se cuida por un año y no aparece nada. No hay señal de vida. Se riega y se cuida otro año y todavía no se ve el resultado. De esta manera van pasando los años. En algún momento alrededor del quinto año se brota las primeras hojas del Bambú Chino y luego crece 30 metros en seis semanas.

Sabemos que el Bambú Chino se prepara para un crecimiento impresionante. Durante los cinco años que no se ve nada, un sistema de raíces se está formando para sostener el crecimiento extraordinario del bambú.

Nuestro éxito y confianza nos llega a través de las semillas que sembramos en nuestra mente. Regamos las semillas del éxito y confianza con nuestras acciones y hábitos de cada día. Cómo el Bambú Chino, si dejamos de regar nuestras semillas éstas se morirían antes de ver los resultados.

El secreto que muchos anhelamos es la manera de ser perseverantes cuando estamos a punto de “tirar la toalla” y darnos por vencidos. No hay respuesta fácil ni fórmula mágica. Lo que si podemos hacer es concentrarnos en los resultados de cada paso que tomamos y ser atrevidos en las acciones que emprendemos para lograr nuestro objetivo. En los momentos cuando más lo necesitamos podemos guiarnos por las palabras de los sabios:

Toda tarea noble al principio es imposible.
– Thomas Carlyle

No es que sea tan inteligente; es que me mantengo por más tiempo en los problemas.
– Albert Einstein

No cuenta el que critica. No es el hombre que señala como el hombre fuerte se tropezó o como el que está haciendo algo pudo haberlo hecho mejor. El mérito pertenece al que está en la cancha; cuya cara está manchada con polvo, sudor y sangre; quien se esfuerza con valentía y llega corto una y otra vez, porque no hay esfuerzo sin error y defecto; quien realmente hace lo que tiene que ser hecho, quien conoce grandes entusiasmos, las grandes devociones, y quien se esfuerza en algo digno; quien en el mejor de los casos, al final, conoce el triunfo de haber hecho algo importante; y quien en el peor, si fracasa, por lo menos fracasa ateviéndose en grande, para que su lugar jamás sea con aquellas almas frías y tímidas quienes conocen ni la victoria, ni la derrota.

– Theodore Roosevelt

Siguiendo estos pasos podemos asegurar dar nuestro mejor esfuerzo sin necesidad de volver la vista atrás pensando en algo que pudiera haber sido.

∞ Rob McBride ∞
LL I 4

 

Esperaba una llamada importante. Sonó el teléfono y era la llamada indicada. ¡Lo único malo es que no la esperaba en ese momento! Al contestar, la persona me preguntó que si podía atenderlo. A pesar de que estaba en medio de un proyecto y debía de salir dentro de poco tiempo, yo le dije, “Sí por supuesto, pero por favor espere un momento.”

Corrí hasta abajo por las escaleras donde tenía lápiz, papel y unos apuntes que había preparado. Cuando regresé, probablemente me demoré unos 38 segundos. Sin embargo, la persona en el teléfono ya estaba un poco molesta, porque cuando uno está esperando en el teléfono, parece una eternidad.

Después de disculparme por el atraso, vino la primera pregunta como un cohete, “Además de lo que ya me mandaste, ¿qué más me puedes decir del programa y específicamente cómo puede ayudar a nuestro grupo?” Escuchando la pregunta, trataba de recuperar mi respiración, y ver lo que había escrito. Comencé a hablar pero no podía respirar. Dije algo pero estoy seguro que no tenía sentido.

Como una ametralladora disparando a su enemigo sin compasión, vino la segunda pregunta, “¿Cuáles han sido las acciones específicas que has generado con otros grupos que han tomado el curso?” Se me puso la mente en blanco. A pesar del hecho que había dado el curso en muchas ocasiones y habíamos generado decenas de ideas, lo único que podía pensar era en la falta de respiración. Increíblemente, todavía no podía respirar.

Intenté recuperarme y sentí que palabras salían de mi boca, pero no sabía qué estaba diciendo. Estaba entre la espada y la pared.
Una última pregunta me pegó en el pecho, “¿Cómo me vas a asegurar que los participantes tomen acción después del evento, estando tú a miles de kilómetros de ellos?” Mientras daba mi respuesta, sentí que me estaba cayendo en un pozo. Vi que todo el trabajo que había hecho en el proyecto se estaba perdiendo.

Al terminar la conversación, me di cuenta de que tenía pocas probabilidades de lograr mi objetivo en esta llamada. Me dijo que tenía hablar con otra persona y que entre ellos iban a “pensar” en mi propuesta. Cuando colgué el teléfono, todas las respuestas me vinieron a la mente en un instante. Escribí un correo electrónico de seguimiento pero ya el daño estaba hecho.

Según lo que me había pedido, los llamé de vuelta la semana siguiente. En vez de contestar mi llamada, recibí un e-mail que decía de forma muy amable, “Hablé con la gente de recursos humanos en Nueva York. Ellos quieren analizar tu propuesta conjuntamente con otras alternativas, así que hablaremos en un par de semanas.” La respuesta me llegó como un balde de agua fría.

¿Qué sucedió y cómo pudiera evitar lo acontecido?

1) Estar, “Siempre Listo” ha funcionado por muchos años con los Boy Scouts y nos puede ayudar a nosotros también. Cuando dejamos un mensaje y se supone que la persona nos va a devolver la llamada, debemos estar listos para recibir la llamada en cualquier momento. Podemos tener una “presentación” concreta y concisa en la mente que nos permita contestar la llamada de la manera más profesional.

2) Aceptar la llamada solamente si estamos preparados y tenemos todo los recursos necesarios para responderla. Si no estamos listos para dar lo mejor de nosotros, debemos explicar el porqué no podemos hablar en ese momento y ofrecerle devolver la llamada en cuanto podamos dar un 100% de nuestra atención.

Obviamente, la primera opción es lo más deseable, porque no siempre es posible dar una óptima respuesta cuando estamos bajando y subiendo escaleras o manejando por la autopista hablando por un celular.

La clave es estar siempre listo. Nunca sabemos cuando vamos a recibir una llamada que puede ser la diferencia entre lograr nuestros objetivos y recibir la respuesta letal, “Quiero pensarlo…” Estar siempre listo toma tiempo y energía pero es sumamente importante en el mundo en que vivimos, donde nunca hay una segunda oportunidad de hacer una excelente primera impresión.

∞ Rob McBride ∞
LL I 3

¿Cuál es el valor de la experiencia?

La experiencia puede ser un arma de doble filo. Cuando no tenemos experiencia podemos pensar que debemos esperar a tomar acción hasta que tengamos experiencia y de esta manera intentar a lograr lo que más deseamos. Por otra parte, si ya tenemos mucha experiencia, podemos pensar que ya “sabemos todo” y que no hace falta aprender y arriesgar en mejorar nuestra forma de vivir o trabajar. Cualquiera de estas dos maneras de pensar es peligrosa.

Lo más importante en cualquier situación no es la experiencia que podamos o no tener, sino nuestra capacidad de tomar acción, sabiendo que a pesar de nuestro mejor esfuerzo vamos a fracasar de vez en cuando. Es interesante que entre más intentemos y fracasemos, mayor va a ser nuestro éxito. Muchos conocemos el cuento de Thomas Alva Edison y todos hemos disfrutado de sus invenciones. Realizó más de 2.000 intentos hasta por fin logró inventar el bombillo. Un reportero le preguntó como se sentía después de haber fracasado 2.000 veces. Edison le contestó que había aprendido 2.000 mil maneras diferentes de No hacer un bombillo que funcionara. La experiencia en si es importante pero mucho más importante es lo que aprendemos de todo lo que enfrentamos mientras obtenemos experiencia.

Pensemos por un momento en la primera vez que vemos o conocemos a una persona que nos atrae. Nuestro corazón palpita más fuerte y empezamos a sudar. Surge la pregunta, “¿Cómo puedo acercarme a esa persona para saber si quiere salir conmigo?” Decimos a nuestros amigos de nuestro nuevo amor y nos dicen, “Anda, ¿vas a arrugar?” En algunos casos, a pesar de las sugerencias y provocaciones de nuestros amigos, no hacemos nada. Pensamos que la persona nos va a rechazar y “arrugamos” frente a la situación. En otros casos hacemos avances a pesar de las posibles consecuencias y/o falta de experiencia. De esta manera, vamos obteniendo más confianza y experiencia a través de los intentos. Eso sí, para obtener la experiencia tenemos que arriesgarnos a fracasar. Vemos los resultados de todos los éxitos en este juego de amor. ¡Han provocado un incremento vertiginoso en la natalidad y la población del planeta tierra!

Desde que nacemos aprendemos que la palabra “no” es mala. Un estudio científico encontró que un niño escucha la palabra “no” aproximadamente 100.000 veces desde que nace hasta los 8 años. Asimilamos rápidamente que debemos evitar que nos digan “no” y lograr que nos digan “si”. Mientras que esto es sentido común, no funciona en la vida real. Para lograr nuestros objetivos en la vida, tenemos que estar dispuesto a fracasar. Dispuesto a que las personas nos digan que “no”.

Recordemos lo siguiente:

1) El fracaso es un evento; no una persona. Cada vez que intentamos hacer algo sin obtener el resultado que deseamos, debemos preguntarnos, “¿Qué puedo aprender con lo que acaba de pasar?”
2) Las personas que logran grandes hazañas en la vida no son las personas que nunca se equivocan sino los que se equivocan y aprenden de sus errores.

El efecto de la experiencia sobre nuestra confianza es significativo. Entre más experiencia tenemos, más preparados estaremos a enfrentar cualquier situación. Si enfrentamos los desafíos y buscamos soluciones a los retos de la vida, obtendremos la experiencia que nos señale el camino a alcanzar nuestros sueños en la vida.

∞ Rob McBride ∞
LL I 2

La manera de llegar al éxito se ha estudiado desde hace miles de años.

¿Cómo lo logramos?
¿Cuál es el secreto?

Sin duda hay muchas maneras de alcanzar nuestros objetivos y la definición del éxito es diferente para todos. Lo que sí sabemos con certeza es que entre mas confianza tenemos, mas éxito logramos.

La persona que tiene mucha confianza logra mucho más que la persona que no tiene confianza. Preferimos estar en compañía de una persona que tiene confianza en si misma que con una persona que siempre está dudando de sus habilidades. Las personas con confianza nos atraen como si fueran un imán.

Se puede decir que la confianza viene de los siguientes factores. Experiencia, Preparación, Perseverancia y Actitud. Podemos describirlo de esta manera:

C = EPPA²

La confianza es el producto de Experiencia, Preparación, Perseverancia y una Actitud positiva al cuadrado.

La experiencia es el único elemento de los cuatro sobre la cual no podemos tener un impacto directo. La experiencia viene a través de los golpes y el tiempo. Pensemos por un momento en el primer día que fuimos a trabajar. Para la gran mayoría de nosotros fue una experiencia aterradora. Ahora lo hacemos hasta sin pensar, y ¡ahí esta el problema en muchos casos!

La preparación es vital en todo lo que hacemos y es algo que podemos controlar completamente. Veamos un ejemplo. Si vamos a la playa no cabe duda que vamos preparados por lo menos con traje de baño y toalla. Pero en nuestro trabajo, ¿cuántas veces entramos en una situación sin estar preparados? Pasa todo el tiempo. Hacemos una llamada o visitamos a un cliente sin saber exactamente cual va a hacer nuestro plan de acción. La preparación es vital y nos da más confianza para enfrentar cualquier situación.

Perseverancia es otro elemento que podemos controlar. ¿Como actuamos cuando conocemos una persona que nos atrae? Nuestra perseverancia es increíble. Inventamos cualquier cosa para estar cerca de esa persona. Profesionalmente tenemos que tener esa misma perseverancia. Cuando queremos algo, debemos perseverar hasta que hemos agotado todas las posibilidades.

La actitud es primordial en nuestra confianza. Es por esto que lo ponemos al cuadrado. Una mala actitud nos puede hundir mientras que una excelente actitud nos puede dirigir a lograr nuestros objetivos sin tener mucha experiencia, preparación o perseverancia. Un estudio de la Universidad de Harvard en los EE.UU. concluyó que el factor principal del ascenso en una empresa es tener una actitud positiva. De hecho 85% de las promociones vienen a raíz de la actitud de las personas y 15% por conocimientos técnicos, su aptitud.

Aristóteles dijo hace mas de dos mil años, “La excelencia no es un evento, es un hábito.” Utilicemos la fórmula para la confianza:

C = EPPA²

Es un hábito que nos puede colocar en camino al éxito.

@RobMcBride
LL I 1