Lograr lo que más deseamos en la vida es una cuestión de enfoque. Donde concentremos nuestra atención, recursos y actividad determina los resultados que obtenemos.
Aunque sabemos que esto es así, no siempre nos enfocamos en lo que más deseamos. Frecuentemente, el día a día con su turbulencia nos lleva a otros destinos. Como es el caso de navegar un barco en alta mar durante una fuerte tormenta, es imprescindible mantener nuestra mano firme en el timón para asegurar que no lleguemos a otro destino.
El viento de la vida sopla duro y a veces llega con la fuerza de un huracán. Por eso es común desenfocarnos de lo que más anhelamos. Un ejercicio sencillo y poderoso consiste en anotar todas las actividades y el tiempo necesario para realizarlas durante un día. Cuando analizamos los resultados, es común darnos cuenta que nuestro tiempo se disipa en actividades que no tienen nada que ver con nuestros objetivos.
La gran mayoría de nosotros tenemos claro lo que queremos en la vida. Cuando consideramos lo que hacemos, no siempre coincide con lo que aspiramos. Es allí cuando podemos cambiar nuestro enfoque y así asegurar los resultados que deseamos.
Sentarnos y dedicar un tiempo específico para lograr un objetivo no es nada fácil. Entre las demandas de nuestra familia, nuestro trabajo y los demás, ¿cómo es posible enfocarnos en una sola cosa?
La misma tecnología que ha sido responsable para aumentar la productividad de las personas y las organizaciones es ahora un obstáculo para lograr enfocarnos en una actividad específica. A cada rato viene un mensaje de texto, una llamada por teléfono, un mensajito por MSN Messenger, una solicitud para ser amigos de alguien por Facebook, una llamada referente a un pago inesperado y una infinidad de otras distracciones.
Si no lo cuidamos, nuestro tiempo se desliza por nuestros dedos cumpliendo los intereses de los demás. Si bien muchas de estas actividades crean placer y nuestro poder de comunicar con otro ser en cualquier momento es increíble, es importante preguntar, “¿A qué costo?”
Cuando estamos enfocados en satisfacer las necesidades de un cliente específico, generalmente lo logramos. Cuando estamos enfocados en realizar ejercicio físico, vemos los resultados en nuestro cuerpo y en nuestra energía. Cuando estamos enfocados en cortejar a una persona que nos interesa, logramos que nos presten más atención. Cuando estamos enfocados en realizar cualquier actividad, damos pasos gigantescos para su realización.
No es la vida, ni las demás personas que nos obstaculizan para lograr lo que más queremos. Es una falta de enfoque para dedicar el tiempo necesario para su obtención. La próxima vez que sintamos que la vida se nos desliza por los dedos como la arena del tiempo, apaguemos el celular, cerremos el correo electrónico y salgamos del Messenger. Así podemos tomar el timón de la vida y tomar acción para dirigir nuestra dirección porque lograr lo que más deseamos es una cuestión de enfoque.
∞ Rob McBride ∞
LL II 24
Nos enseñan desde pequeños a “hacerlo bien.” ¿Qué tal si de vez en cuando lo “hacemos mal”?
En frente de un nuevo desafío, las dudas, las incertidumbres y los miedos están a millón.
Tomemos el ejemplo de un bebé que está comenzando a caminar. Lo hacen mal al principio. No esperamos que el bebé comience a caminar perfectamente bien antes de caerse varias veces. Como suele ser el caso, lo más importante no es caerse sino levantarse nuevamente porque ¡el rebote nos lleva al tope en muchas áreas de la vida!
Hay un momento para todo y todo tiene su momento…
Mientras escribía las frases de “Un Momento para Todo,” me di cuenta que estas analogías son infinitas. Podemos tomar cualquier emoción, pensamiento o acontecimiento y al colocarlo junto a su opuesto, encontramos que hay Un Momento para Todo.
Todos tenemos las mismas 24 horas en un día, un total de 1.440 minutos. La manera en que utilizamos este tiempo determina si seremos actores o espectadores de la vida. Hay un momento para todo y todo tiene su momento. Cuando analizamos concientemente lo que hacemos y como lo hacemos, aumentamos nuestra capacidad de lograr nuestros objetivos.
Mientras tengamos poco control sobre la cantidad de tiempo que toman ciertas actividades, podemos incrementar la calidad que otorgamos a cada uno. Todos tenemos cierta libertad con nuestro tiempo aunque solemos decir, “¡No tengo tiempo para nada!”
Para dirigir tu destino, propongo que tomes 2,22%, equivalente a 32 minutos de tu tiempo, e invertirlo directamente en ti. 2,22% es una pequeña diferencia que te permite cosechar grandes resultados.
Podemos hacer excusas o podemos levantarnos y tomar acción. Todos sabemos que deberíamos realizar más ejercicio, pocos realmente hacemos algo al respecto.
Decimos que del dicho al hecho, ¡hay un buen trecho! Es sumamente fácil decir lo que debemos hacer, mientras hacerlo no es tan simple. He cerrado muchos de mis eventos con las mismas palabras del Sr. Al Batt,
Para emprender cualquier camino tenemos primero que dar un paso. En el caso que nuestro objetivo sea un viaje, podemos realizar una llamada a una agencia de viajes o si se trata de ir al gimnasio, ponernos los zapatos de goma, agarrar nuestras llaves y salir de la casa. Cualquier objetivo puede ser reducido a una serie de acciones que nos dirigen a donde más deseamos.
En el ojo del huracán encontramos una paz y una tranquilidad impresionante. Mientras que el viento y la lluvia del huracán ocasionan desastre y destrucción, en el ojo del huracán vemos lo azul del cielo y reina la calma.
Para imaginar cómo sería estar en el ojo del huracán manteniendo la calma en medio de la crisis, podemos visualizarnos sentados en posición de indio con nuestros ojos cerrados. Estamos situados en el medio de toda la turbulencia que nos envuelve. No nos molesta el ruido ni la conmoción a nuestro alrededor. Sabemos que la vida es como es y no como debería ser. Comprendemos que aunque sea posible influir sobre nuestro entorno, no podemos cambiar todo para conformar con nuestros gustos y deseos.
Momentos de inspiración que nos permiten volar con las águilas y durante los cuales pareciera que todo lo que hacemos sale bien. Momentos cuando estamos conectados con el universo y fluimos naturalmente con todos los cambios normales e imprevistos que constituyen la naturaleza de la vida.
Momentos de alegría que alimentan el alma y que verifican que la felicidad debe ser la regla en vez de la excepción. Momentos que nos transportan emocionalmente a otro lugar y que nos abren las puertas para ser felices con lo que tenemos y donde nos encontramos en cada instante, aun sabiendo que siempre podemos mejorar.
Cuando William Faulkner recibió el premio Nobel expresó lo siguiente:
Cuando comenzamos una conversación con una persona, ¿Cuál es el enfoque que le damos? Si nos orientamos a lo que le interesa a la otra persona tendremos mejores resultados a que si nos concentramos en lo que nosotros queremos. Todos debemos valorarnos como la persona más importante del mundo. Cuando somos honestos con nosotros mismos y cuidamos nuestros pensamientos, podemos cuidar a nuestros seres queridos.
Me encanta recibir comentarios de mis lectores. Aquellos que son positivos e inspiradores me dan impulso para seguir escribiendo. Aquellos que me dan dirección y consejos me dan la oportunidad para mejorar lo que hago. Le doy gracias a todos porque me permiten proveer mensajes que responden a la pregunta, “¿Pa’ mí Qué?”
A todos nos encanta una ñapita. Recibir un poco más de lo esperábamos crea emociones que nos hacen sentir maravillosos. Dar una ñapita a nuestros clientes, pacientes, contribuyentes, usuarios, amigos y/o familiares genera dividendos que van mucho más allá de lo que podemos imaginar.
Una ñapita puede venir en forma de un beneficio económico como también de una acción o intención.
¡Esto significa que hay muchas pelotas rebotando por ahí! Frecuentemente encuentro personas que me preguntan, “Aunque no me acuerdo de tu nombre, tú eres la persona de la pelotita, ¿verdad?”
Dar un abrazo fuerte cuando sea posible y apropiado. En lo personal, yo necesito por lo menos ocho abrazos al día, ¡solamente para mantenimiento!
Como una planta que requiere cariño para crecer y florecer, nosotros también necesitamos un cariño de vez en cuando. Un árbol que tiene ramas y hojas muertas tiene que ser podado para canalizar la energía que lo sustenta. De la misma forma, nosotros también podemos Podar Excesos en nuestras vidas para optimizar nuestros recursos.
Cada día tenemos el regalo de 1.440 minutos. Como cualquier otro regalo, depende de nosotros lo que hagamos con ese “presente.” Lo podemos colocar en una gaveta y desperdiciarlo o sacarlo y utilizarlo. Aunque es común pensar que no tenemos tiempo, siempre podemos tomar 5, 10 o 20 minutos para realizar ejercicio, llamar a un amigo o efectuar cualquier otra actividad que provee energía y dirección a nuestro destino durante el día.
¿A dónde?
¿A dónde vamos y hacia dónde queremos ir? Ésta es la primera pregunta que debemos hacernos para colocarnos “En la Marca.” A nivel personal, intuitivamente sabemos la respuesta. Si estamos realmente contentos con nuestra situación, podemos seguir en la misma dirección. Si no estamos encaminados a donde queremos estar, es importante definir lo que más deseamos. Puede ser algo material o emocional que quizás requiera un ajuste. Es diferente para todos y por lo tanto la respuesta será diferente para cada quien. Yogi Berra lo expresa de esta manera, “Si no sabemos a donde vamos, llegaremos a otro lugar.” Para no llegar a “otro lugar,” es importante estar “En la Marca.”
Con dirección y convicción determinamos el “cómo” vamos a lanzarnos con “Acción.” ¿Cómo podemos lograr lo que anhelamos? En algunos casos es evidente. Si queremos perder peso hay que comer menos y hacer más ejercicio. Si queremos mejorar nuestro estado emocional debemos mejorar los patrones que utilizamos para interpretar lo que nos acontece. Cuando existen empleados dentro de una compañía que solamente piensen en ellos mismos hace falta un hilo que una a todos y así hacer una pieza de tela que forma un equipo de trabajo. Por ejemplo, si queremos aumentar nuestra rentabilidad, tenemos que proveer mejor servicio y calidad para obtener y mantener a nuestros clientes o usuarios.
¿Alguna vez te has vuelto un 8?
La publicación de mi tercer libro, es otro evento que resalta la importancia del ocho en estos momentos de mi vida. Éste se llama, 44 in a Row, 44 to Go donde expreso mi deseo de vivir hasta los 88 años con salud y energía. Aunque no sé si llegue a esta edad, lo tengo como mi norte. Además, al escribir estas palabras, tú ya lo sabes, ¡así que no me queda otro remedio que cumplir con mi palabra, dando mi mejor esfuerzo!
Para los que han seguido mis escritos, saben que la idea de un deseo ardiente es uno que incorporo en mucho de mi trabajo. Vi por primera vez la idea de un Deseo Ardiente hace unos veinte años en el libro clásico de Napoleón Hill, Piensa y Hágase Rico. Como es el caso de muchas cosas en nuestra vida, la idea comenzó como una semilla que me llamó la atención. Mientras leía el libro años después, la idea comenzó a tomar forma.
El trabajo de Napoleón Hill es la culminación de entrevistas con las personas más exitosas de su época. En pocas palabras el sugiere que primero determinemos qué es lo que más deseamos y qué estamos dispuestos a hacer para recibirlo tal que no es posible recibir algo sin dar algo a cambio. Luego se especifica una fecha y un plan concreto para lograr nuestro deseo seguido con un plan de acción para comenzar de una vez. Finalmente sugiere que escribamos nuestro deseo ardiente de manera concisa y concreta acompañado con la lectura del escrito en voz alta por lo menos dos veces al día para integrar la idea en nuestro ser.
Las palabras que penetran nuestro pensamiento dirigen nuestra dirección. En Venezuela, el dicho “En la Lucha por la Locha” es común y quiere decir que estamos trabajando duro para ganar poco dinero. Por las calles y los pasillos de las oficinas en Venezuela y del mundo estoy seguro que esta frase, y otras parecidas, se repiten miles de veces al día. Por más folclórico y rítmico que suene la frase, el mensaje subliminal que suministra es devastador.
A menos que seamos un boxeador, una “lucha” no es una buena forma de ganarse la vida. Implica algo arduo, difícil e incluso peligroso. Aunque no siempre es fácil ganarse la vida, tampoco debería ser algo tan dificultoso. De hecho miles de millones de personas sobreviven todos los días en actividades económicas muy diversas y son pocos los que se mueren a cause de esta “lucha.” Si bien es cierto y lamentable que hay personas en el mundo que se mueren del hambre, normalmente no son las que están trabajando para ganarse la vida.
Decir que nuestra pareja es maravillosa “pero” le falta mucho no es lo mismo que decir que nuestra pareja es maravillosa “y” tiene la capacidad de mejorar.
Haz el bien y no mires a quien. Muchos sabemos este refrán aunque ponerlo en práctica no siempre es tan fácil.
Nuestros instintos tienen un solo objetivo, reproducirse y seguir existiendo. Frecuentemente, este deseo de colocar nuestras necesidades primero es imprescindible para sobrevivir. Un león en la selva que deja que los otros leones coman primero no va a durar por mucho tiempo y pronto será historia. Aún así, no vivimos en la selva y ¡tampoco somos leones!
De la misma forma, es posible hacer cosas buenas sin darnos cuenta que son buenas. En este caso tiramos el bumerang y llega con un buen efecto a alguien aunque no sea nuestro objetivo. Lo mejor es hacer el bien conscientemente sabiendo que en el camino el bumerang afectará a otros positivamente antes de regresar a nosotros con un impacto positivo.
Todos tenemos un don especial que nos permite ser más productivos y felices. Encontrar este don no siempre es fácil y para muchos podría tomar toda la vida. Aún así, vale la pena encaminarnos hacia este don porque cuando lo encontramos, logramos ser más útiles para los demás y para nosotros mismos.
Mi libro Un Don Especial examina este fenómeno y a través de los ojos de su protagonista plantea una manera de enfocar y encontrar nuestro propio don especial. Uno de los personajes del libro se llama “Pacheco.” El cuento de Pacheco se trata de un vigilante que pierde su trabajo y como resultado se ve obligado evaluar lo que hace y cómo lo hace. Esta revisión lo dirige a su propio don especial.
No es el “Qué” sino el “Cómo” lo más importante para disfrutar este camino maravilloso que llamamos vida. Después de 17 años en servicios financieros, el aprendizaje más grande que tuve fue que el dinero no compra la felicidad. Conocí a muchas personas que tenían mucho dinero y un puesto alto que eran muy felices como también había otros en las mismas condiciones que eran los seres más infelices que he conocido. Lo opuesto también es cierto. He conocido a personas con poco dinero y con actividades económicas humildes cuyos estados de ánimo varían entre ser fabulosamente felices e increíblemente infelices.
Una idea que nos permite ser más felices es utilizar “el balance de la justicia” para analizar nuestra situación. A un lado de una hoja en blanco escribe lo que tienes y al otro lado lo que no tienes. Podemos incluir tanto pertenencias materiales como también elementos espirituales. ¡Este ejercicio destaca el hecho de que ya poseemos abundancia!
Todos conocemos a personas que habitualmente son negativas como también otras que suelen ser positivas en el mismo ambiente y en el mismo trabajo. No es lo que está aconteciendo lo que nos hace felices o infelices sino como interpretamos lo que está ocurriendo. La dinámica de la vida implica que habrá desafíos y desconsuelos en nuestro camino. Él que pretenda o espere que nunca pase nada malo en la vida, asegura una existencia llena de turbulencia y tragedia. Al contrario, aquél que acepta lo que ocurra como una parte natural de la vida tiene con que manejar cualquier situación para seguir adelante con valentía.
Para bien o para mal nuestras rutinas crean nuestro destino. Frecuentemente, pensamos en la rutina como algo monótono e indeseado. Aún así, todos tenemos rutinas y no todas son malas.
Se dice que toma aproximadamente 21 días para establecer un buen hábito y sólo 3 días para perderlo. Saber lo que debemos hacer es fácil, ¡hacerlo es otra cosa!
Una manera de cerrar esta brecha es establecer metas pequeñas que sean factibles y logrables Tomemos un ejemplo. Si alguien no ha hecho ejercicio durante el último año, ¿es realista que vaya a hacer ejercicio todos los días comenzando el próximo lunes? Aunque todo es posible, es probable que no se logre.
Un chamo* es por naturaleza curioso. Todo le fascina y todo le interesa. Quiere tocar y saborear todo lo que encuentra en su camino. No le importa cual sea su color o su tamaño. Quiere conocer el mundo.
“¡No hagas eso!”
Nuestra experiencia nos indica cual es “la mejor forma de realizar una actividad o tarea.” A menos que alguien nos señale que hay una manera más efectiva de realizarla, siempre seguiremos haciendo lo mismo. Las mismas acciones siempre darán los mismos resultados. Si estos resultados son los deseados, ¡vamos bien! Si no lo son, podemos cambiar lo que estamos haciendo y lograr algo diferente.
Podemos aprender de todo. Aún teniendo la infinita inteligencia del ser humano podemos aprender de las cosas más sencillas. La tierra provee un mecanismo maravilloso que propicia la vida en todas sus formas. Aunque no siempre presenta una vía fácil, suministra lo necesario para la abundancia.
Solemos pensar que la adversidad que nos acecha en cada instante como algo negativo que tenemos que aguantar y tolerar. Huimos de la incomodidad buscando refugio en lo cómodo. Sin embargo, son estas adversidades que nos moldean como personas. Los que nunca han enfrentado a la adversidad frecuentemente viven una existencia sin significado y sin emoción. Aunque algunos quisiéramos vivir con un poco menos significado y emoción, ¡son éstas las que forman una base sólida que nos permite seguir adelante a pesar de cualquier adversidad!
Es común buscar la comodidad y la conveniencia pensando que éstas nos llevarán a la felicidad y la armonía. Aún así, el profesor Mihaly Csikszentmihalyi, (pronunciado chiks-sent-mi-hai-i) reconocido por su investigación sobre el bienestar del ser humano, ha descubierto que nos sentimos mejor cuando logramos un estado que el llama “Fluidez.”
Este descubrimiento va en contra de lo que frecuentemente pensamos sobre la felicidad. Tomemos un ejemplo. En este momento cada uno de nosotros tenemos un listado de “quehaceres.” En muchos casos, como en el mío en este instante, ¡pareciera ser un listado sin fin!
Cuando llegamos a ser “grandes” (me encanta como mis amigos argentinos envejecen al ser humano) no vamos a recordar las horas interminables que pasamos en frente del televisor. Tampoco recordaremos de lo que nos vino fácilmente y sin esfuerzo. Lo que se destacará como un monumento maravilloso en nuestra mente y se convertirá en los cuentos que relatamos a nuestros hijos y nietos serán las situaciones de desafío y controversia que enfrentamos con valor y dignidad.
¿Cómo hacemos para estar cómodos en la incomodidad?
Veamos un ejemplo. Supongamos que hay dos personas trabajando en una misma empresa. Por razones fuera de su voluntad y alcance, las dos pierden su trabajo al mismo tiempo. Una dice, “¡Pobre de mi jamás encontraré un trabajo tan bueno como éste! Mi vida jamás será igual y nunca lograré lo que quiero.” El otro dice, “Aunque fue un buen trabajo, ¡ahora tengo la oportunidad de encontrar algo mejor! Tengo confianza en mí y fe que encontraré una excelente oportunidad.”
¿Qué es mejor lo bonito y bello o lo práctico y útil?
Siento que lo práctico es mejor que lo bonito y para mi ha funcionado. A la vez para una persona que está más enfocada en lo estético, prefiere no utilizar algo feo aunque funcione. Los que somos más “prácticos” y no tan enfocados en lo “bonito” pensamos que tenemos la razón.
Lo que hace la vida más placentera es que todos somos diferentes. Todos tenemos una forma distinta de pensar y actuar. ¡Imagínate lo aburrido que sería si todos fuéramos iguales!
¿Que es la perfección?
Mientras modificaba el formato electrónico para ser publicado, me di cuenta que cada vez que revisaba el libro podía “perfeccionarlo” aún más. Siempre había una “mejor” forma de expresar una idea como también un ajuste en el formato o en las fotos que mejorara el libro.
Uno de los deseos más importantes del ser humano es su deseo de ser reconocido. Por cada persona que se va a la cama con hambre, hay miles que van a la cama con el deseo de ser tomados en cuenta. Con el corre corre del día a día, frecuentemente se nos olvida, que es tan fácil dar alegría a otra persona.
Lamentablemente, en demasiados casos no enseñamos a nuestros jóvenes a ser “gente.” Aunque nos enseñan que hacer, no siempre captamos el cómo hacerlo. Como si fueran robots que salen de una fábrica nuestra juventud sale de la escuela y de la casa con mucho conocimientos sobre el mundo, aunque poco sobre la importancia de las relaciones humanas.
He aprendido que este momento es como es, y es como debe ser. Con todos sus defectos y detrimentos, es el único instante que tenemos seguro. Lo que pasó ayer y lo que pasará mañana nunca puede compararse en cuanto a intensidad con este preciso instante.
Aunque vivamos en una era donde nos podemos comunicar con cualquier persona en cualquier parte del mundo, paradójicamente esta misma cercanía nos ha alejado de nuestra capacidad de reír, compartir y disfrutar de momentos mágicos que surgen del cotidiano y no del extraordinario.
Recientemente se ha revelado “El Secreto” que nos promete que La Ley de Atracción nos traerá todo lo que queremos. En pocas palabras, si pensamos en positivo, visualizando e imaginando lo que deseamos, será nuestro.
Aunque no siempre pareciera, siempre podemos escoger el rumbo que vamos a tomar en nuestra vida. Escogemos si vamos a tener una actitud positiva o una actitud negativa. Escogemos con quien vamos a compartir nuestro tiempo. Escogemos cual va a ser nuestra actividad económica. No necesariamente estamos contentos con lo que escogimos, aún así, siempre tenemos el poder de escoger.
En mi experiencia, todos hemos errado en algún momento dado. El temor que sentimos por errar y “meter la pata” es lo que suele trabar el proceso cuando queremos atrevernos a triunfar. La diferencia entre “Triunfar” o “Fracasar”, no es una cuestión de raza, educación o poder económico, es una función de tener el valor de seguir lo que más deseamos sabiendo que siempre existirá la posibilidad de fracasar en el intento.
A través de sus estudios y sus conversaciones con centenares de personas los Doctores Siebert y Riecken confirmaron que una de las mejores formas de superar dificultades no es tener una actitud positiva todo el tiempo. Mientras que esto contradice lo que muchos hemos aprendido, ellos encontraron que los que son más flexibles y superan situaciones de adversidad son los que logran ver la realidad de una situación adversa con todo lo que ella implica. El Dr. Siebert explica: es como tener dos llaves de agua, una caliente y otra fría. Aunque es sabroso sumergirse en un baño de agua caliente de positivismo y esto nos puede dirigir a conseguir excelentes soluciones, a veces es necesario tumbarse dentro de un baño de agua fría para enfrentar la realidad de la situación y proceder con cautela.
¿Alguna vez en su vida ha tenido una excelente idea que se le ha quedado en el camino?
Cualquier proyecto requiere de un primer paso. Perder peso es una función de comer menos y realizar algún tipo de ejercicio. Escribir un libro requiere escribir la primera palabra, la primera frase, el primer párrafo y la primera página. Sin la primera página, el libro se nos queda en el camino. Cualquier proyecto o deseo grande puede ser cortado en pedazos pequeños.
La vida es como un juego y cada mañana cuando nos levantamos, lanzamos los dados. A veces pegamos un doble seis y otros doble uno. Sin importar el resultado que sea, lo más importante no es lo que la suerte nos trae sino nuestra reacción, respuesta y reflexión sobre la misma.
Supongamos que en un momento de descuido, alguien choque nuestro carro por detrás, mientras esperamos que se mueva el tráfico. Indudablemente es una situación desafortunada y molesta. Implica una serie de eventos que no esperábamos que influirán el ritmo y tono del día. En fin, una mala jugada para comenzar el día.
Lo maravilloso de ser “un ser humano” es que podemos escoger como se desarrollará el día de acuerdo a lo que nosotros pensamos y hacemos al respecto. Todos somos humanos y lo más natural es que tengamos una reacción de disgusto e inclusive de agresividad. “¿Por qué se descuidó? ¡Ahora se echó a perder mi día por completo!”
Las plantas pueden sobrevivir con el agua y el sol. Cuando las cuidamos y les damos abono resplandecen e irradian su fenomenal potencial. De la misma forma nosotros podemos sobrevivir con el agua y la comida. Cuando alimentamos y sustentamos nuestra mente, cuerpo y espíritu con nutrientes resplandecemos e irradiamos nuestro fenomenal potencial.
Si nos sentimos bien donde estamos y como estamos en este instante, es probable que ya hayamos abastecido el abono que tanto nos hace falta en nuestras vidas y si esto es el caso, estamos bien encaminados. Al contrario, si estamos, sin energía y sin ánimo para seguir adelante, la mejor opción es tomar acción hoy para crear cambios positivos mañana.
Todos tenemos algo especial para hacer en este mundo, un don especial. No es igual para todos y no hay un solo camino para conseguirlo. Hay muchos que pasan la vida entera sin encontrarlo y hay otros que lo encuentran en el momento menos esperado.
Si por lo contrario, todavía no hemos encontrado nuestro don especial o sabemos qué es y no sabemos cómo utilizarlo, este mensaje nos puede ser útil. Nuestra mente crea nuestra propia realidad. La actitud con la cual enfrentamos al mundo determina nuestros resultados y nuestra felicidad. Sembrar semillas con una excelente actitud da fruto a excelentes resultados. Sembrar semillas con una pésima actitud da fruto a pésimos resultados. Sembrar semillas de maíz dará una mata de maíz y jamás dará una mata de coco.
A cción: Crear el hábito de actuar y seguir adelante.
Cada día podemos escoger entre estar en la cima del mundo viendo hacia abajo o estar en un abismo endeudados con el deber.Frecuentemente, nuestro trabajo se convierte en una obligación, una necesidad con la cual perduramos día tras día. Podemos bañarnos en el fresco rocío de un nuevo amanecer o ahogarnos en una pesadez que nunca termina.
Se ha dicho, “Nuestra actitud determina nuestra altitud.” Mientras que una excelente actitud no es suficiente para lograr cualquier cosa que queramos en la vida, nos permite obtener mejores resultados de los que obtendríamos con una pésima actitud. Nuestra situación actual es una función de nuestras circunstancias y decisiones. Mientras que las circunstancias pueden ser fuera de nuestro control, nuestras decisiones dirigen nuestro destino y nuestra dirección.
Aún laborando en un trabajo que no sea el de nuestros sueños, podemos dar lo mejor de nosotros mismos y seguir adelante. Tomar el primer paso suele ser el más difícil. Para dar inicio a lo que deseamos, tenemos que estar dispuestos a aventurar más allá de nuestra zona de confort y estirarnos un poco más allá de nuestro alcance.
Podemos estirarnos más allá de nuestro alcance. Lo que está a la mano; lo fácil y lo frecuente no exige mucho esfuerzo. Ser valiente con nosotros mismos es tomar riesgos e ir un poco más allá de lo que es cómodo y común. Cuando exijamos más de nosotros mismos que de cualquier otra persona, automáticamente comenzamos a crear el destino que más deseamos.
En vez de aguantar, sufrir o simplemente tolerar un acontecimiento arduo, podemos surgir y mejorar como resultado de ello. Cuando estiramos un poco más allá de lo común y lo corriente, establecemos una base firme para que vuele nuestra imaginación y nuestra creatividad.
Lo que no se hace en este momento puede quedarse en el olvido para siempre. Este instante es el mejor momento para realizar proyectos que sean fundamentales para nuestro progreso y nuestro desarrollo.
Ideas comunes abundan; mientras que las ideas realmente extraordinarias posiblemente llegan una sola vez. Podemos utilizar técnicas específicas para potenciar la energía del momento y así permitir que una idea florezca hasta convertirse en una propuesta espectacular. El día a día genera un sinfín de rutinas que obstaculizan momentos mágicos de la profunda inspiración.
Después de apreciar los frutos de esta idea, según va el cuento Schwab le pagó a Lee $25.000 dólares, que al comienzo del siglo XX, ¡era una suma extraordinaria!
En este maravilloso viaje que llamamos vida, diariamente la tentación nos provoca y juega con nuestras emociones. Nuestro nivel de control sobre esta determina nuestro éxito.
El secreto de lograr el éxito no consiste en el número de horas que trabajamos sino en nuestra efectividad mientras trabajamos. No es la cantidad sino la calidad lo que cuenta. Lamentablemente muchos establecen un vínculo entre el número de horas trabajadas y la productividad; cuando esto no es necesariamente cierto.
Por ejemplo podemos escoger el fin de semana más cercano a la luna llena para un retiro pleno de energía y entusiasmo y así lograr lo que para los demás es solo un sueño. Podemos encontrar un lugar lleno de magia y maravilla para pasar un momento agradable. Puede ser un parque, una montaña, una playa o simplemente un lugar cómodo donde podemos invertir tiempo en nosotros y en nuestro futuro. Cuando realicemos esta actividad, tomaremos las riendas de nuestro destino para no dejar nuestra dirección al azar de los vientos del tiempo.
El Encuentro Lunar para Potenciar la Mente puede ocurrir en cualquier lugar, en cualquier momento y con cualquier duración. Sugiero que sucede durante el fin de semana alrededor de la luna llena porque es más fácil de recordar. Lo único que hay que hacer es ver al cielo por la noche para ver cuando se va acercando. Apartar un fin de semana al mes ayuda a crear una continuidad y un camino sin interferir con el corre corre de todos los días.
La vida la podemos comparar muchos juegos competitivos como el fútbol, el baloncesto, el boxeo y el béisbol. Mientras que hay muchas similitudes, la principal diferencia es que no estamos jugando contra otro equipo u otro individuo, sino que estamos en una batalla constante con nosotros mismos y con nuestras emociones. Nuestra habilidad de controlar nuestros pensamientos y nuestra reacción a ellos en la competencia como en la vida determina nuestro éxito.
Algunos viven una vida llena de alegría y otros de angustia. La vida presenta diferentes desafíos para todos y no hay dos vidas que sean exactamente iguales. De la misma forma, no hay dos juegos que sean iguales. Durante este increíble viaje que llamamos vida, como en el juego, no son las circunstancias sino nuestra reacción a ellas que hace la diferencia.
Pensar en positivo suele ser el ademán de los directores técnicos y de los motivadores para lograr más efectividad. Mientras que esta es un elemento fundamental, no es suficiente para alcanzar todo lo que queremos. Además de pensar en positivo, debemos de estar en forma y preparados. Porque aún teniendo una excelente actitud, estando en forma y estando preparados, habrán veces cuando fracasamos.
Anotando un gol desde afuera, en la vida como también en el fútbol, es maravilloso y nos da mucho ánimo. Aún así, intentando anotar siempre desde lejos se presta a muchos fracasos que dificulta el mantener un buen ánimo para seguir adelante y persistir.
Todos estamos encaminados en un viaje maravilloso que llamamos vida. Estamos eternamente buscando la felicidad, el éxito y la razón del por qué nos encontramos en este planeta en este momento.
Si todo fuese así de fácil, llegaríamos al final de nuestra vida haciendo una sencilla suma. Al tener más momentos “positivos” que momentos “negativos” diríamos que tuvimos una vida plena. En realidad, medir la vida no es tan fácil. La vida no es cuadrada, no puede ser encajonada para luego decir que fue “buena” o “mala” en base a un número determinado de experiencias.
Si esperamos que todo sea, “bonito, bueno y barato,” durante nuestra aventura, lo más seguro es que estaremos desilusionados con el destino. Si, al contrario, aceptamos el hecho de que ocurrirán eventos que serán desagradables, podremos examinar nuestra reacción, respuesta y reflexión de ello en vez de enfrascarnos en la situación.
Podemos potenciar nuestro poder personal con el pensamiento. La experiencia de cada individuo determina el grado de confianza que se tiene y el poder personal impulsa el logro de sus objetivos.
Platón dijo:
Cuando dejamos sueltas las riendas del pensamiento y nuestras emociones toman control del camino, somos pasajeros en vez de conductores de nuestro destino. Para tomar control de nuestra dirección podemos cambiar nuestra forma de pensar hacia las circunstancias que se cruzan en nuestro camino constantemente. Si pensamos en que los acontecimientos son obstáculos inhibiéndonos el paso, quedaremos estancados. Al contrario si pensamos en lo ocurrido como un evento natural, conseguiremos soluciones definidas a los desafíos que dificultan el camino.
¿Ha reaccionado de una forma en la cual se sorprendió hasta usted mismo?
Reaccionar: Uso de un área dominante del pensamiento. Es el impulso que nos protege cuando hay peligro y se dispara inconscientemente.
La frase Latina Carpe Diem, traducida como “aproveche el día”, establece una base de reflexión para contemplar el significado del tiempo. La esencia del tiempo tomó un significado muy particular recientemente cuando decidí esperar al día siguiente para tomar una foto de una flor espectacular.
La desilusión de despertar y descubrir
Apremiamos a las personas que son eficientes. Desde una edad temprana, aprendemos a hacer las cosas bien hechas. Hay una presión palpable en nuestra sociedad para ser “perfectos”. La perfección es una cualidad loable y debemos buscar mejorarnos en cada momento. Aún así, la perfección en sí a través de la eficiencia extrema podría ser un arma de doble filo. Vale la pena reflexionar:
Ahora, supongamos que tomemos 10 minutos al finalizar cada día para realizar una lista de tareas para o día siguiente. Este hábito es muy “eficiente” mas no necesariamente “eficaz”. Las tareas que solemos colocar en nuestra lista son las que son urgentes y normalmente “tienen” que ser hechas, no necesariamente las más importantes que “deben” ser hechas.
La diferencia entre lograr y soñar está en la acción específica que tomamos hacia nuestro objetivo. Podemos crear, imaginar, innovar y desear pero sin un paso contundente hacia nuestro propósito, nos quedaríamos cortos en el intento.
Nuestra preparación también es un factor primordial para Saltar al Vacío. Cuando estamos bien preparados, ¿aún significa saltar al vacío? Aunque algunos pensarán de otra forma, cualquier decisión que nos mueva fuera de nuestra “zona de confort” es un salto significativo. El vacío que debemos atravesar es una función de nuestra preparación. Podemos disminuir la brecha que exista entre donde estamos y a donde queremos llegar con un estudio exhaustivo de la situación.
Nuestro día a día determina nuestra dirección y nuestro destino. Labrar con propósito e intención nos dirige hacia lo que más deseamos en lo profesional y en lo personal. En su libro Piense y Hágase Rico, Napoleón Hill propone:
LOGRAR: Triunfar en la turbulencia de los acontecimientos del día a día no es fácil. Somos como un barco en alta mar en medio de una tormenta. Los vientos de la derrota y la destrucción prueban nuestra fuerza de voluntad y propósito.
La vida es una obra de arte en proceso. Podemos relacionarlo con un libro cuyas páginas se llenan con los acontecimientos de cada día. Los años son capítulos, los meses párrafos, los días oraciones y las horas palabras.
Otros nos atraen por sus tapas creativas e innovadoras, las cuales nos invitan a abrir y hojear sus páginas. Otros son una masa de colores y texturas que ni siquiera nos llaman la atención.
La herramienta que tenemos para comprender a los demás y para expresar nuestros deseos es la comunicación. Lamentablemente, suele ser una habilidad que aprendemos solamente a través del ensayo y error y no por un aprendizaje más formal. Mientras que la educación formal nos prepara para leer, escribir y sumar, ésta no nos enseña a comunicarnos efectivamente con otras personas.
Cada día ofrecemos una gran variedad de productos o servicios. Muchas veces el producto que ofrecemos es nuestra capacidad de ser un mejor cónyuge, padre, amigo, jefe o empleado. Este mensaje es para todos aquellos que estamos en ventas y todos “vendemos” algo de alguna manera u otra.
En vez de recoger nuestras pertenencias y buscar la salida de inmediato, debemos hacer todo lo posible para que tome una decisión ahora y no después. Lo peor que podemos hacer en cualquier situación es no hacer nada.
Nuestras vidas están llenas de acontecimientos, emociones y eventos que moldean nuestro ser con poder y satisfacción o con debilidad y desagrado. En su libro Thinkertoys, Michael Michalko menciona tres elementos que destruyen nuestra energía creativa e influyen sobre nuestros pensamientos y acciones:
Hay momentos cuando las Dudas, las Incertidumbres y los Miedos pueden jugar un rol primordial en nuestras vidas. Sobre todo en una situación donde estemos a punto de ser devorados por un animal feroz con mucha hambre. Aún así, en la actualidad los animales que están más capaces de <<comernos>>, ¡generalmente son otros seres humanos!
Los DIMs suelen ser la causa de nuestros momentos más molestos. Propongo ¡Demoler los DIMs! Vamos a sacarlas de nuestro inventario de emociones. Cuando tengamos una Duda, una Incertidumbre o un Miedo en nuestra mente podemos reemplazarla con Convicción, Certeza y Confianza.
Las compañías, como las personas, tienen que Rebotar de situaciones desafiantes si quieren continuar siendo vigentes. Es imprescindible surgir y seguir después de haber caído para volar con las águilas.
Igualmente, la mejor forma de medir a una empresa es por su capacidad de surgir en momentos difíciles. Frecuentemente, los ciclos corporativos se parecen a los de una pelota que rebota, La cual pasa por periodos de expansión, recesión y recuperación.
Nuestra capacidad de “Rebotar” y seguir adelante es un factor que nos brinda confianza y seguridad ante las situaciones más desafiantes en la vida. Una excelente analogía es la de la pelota que rebota después de la caída. Otra es la de la esponja que vuelve a su estado original después de haber sido manipulada y maltratada. Las características de la pelota que rebota y la esponja que se repone son distintas. A la vez, hay similitudes notables.
Mientras haya un límite del abuso que puede resistir, ella retomará su forma inicial. Podemos aprender mucho de la esponja tanto en su estado natural en el mar como también en su forma comercial.
Dos por Dos y vamos Lejos
número <<ideal>> de actividades. El propósito del ejercicio no es castigarnos por no lograr lo acordado, sino establecer un plan poderoso que nos guíe hacia nuestros objetivos.
Lo primordial en la vida no son los altos y bajos que experimentamos en un momento determinado sino nuestra reacción a ellos. Nuestra capacidad de Rebotar de situaciones complicadas y crear nuestro propio camino determina nuestra dirección y nuestro destino.
Ejercicio físico es inicialmente agotador y finalmente satisfactorio. La pereza es inicialmente satisfactoria y finalmente improductiva. Es fundamental recargar nuestros cuerpos para crear energía. La mejor forma de alcanzar esta meta es a través de un profundo sueño y no por la flojera. La actividad física vigorosa activa nuestro cuerpo y crea energía. Utilizar cada oportunidad durante el día para ejercitar nuestro cuerpo, genera y almacena energía para ser utilizado en otro momento.
decisiones y acciones. Nuestra capacidad de Correr las Olas del Cambio y dirigir nuestro <<diálogo interno>> es una herramienta poderosa para establecer nuestra reacción a los acontecimientos de la vida.
producir. Todos estos conocimientos son sumamente importantes para nuestro desarrollo. De igual importancia es el manejo efectivo de las olas de emoción que se nos presentan todos los días con el cambio.
procesar los cambios determina nuestra actitud hacia los acontecimientos. En el primer caso, la palabra PORQUE afirma la importancia de la actitud positiva y en el segundo caso, la palabra PERO resta importancia de la actitud negativa y establece una manera de crear soluciones desde un punto de vista positivo.
¡Inconscientemente podemos ser muy duros con nosotros mismos! Con la palabra PERO restamos importancia a nuestra inteligencia y capacidad. Proporcionamos más valor a nuestra incapacidad de realizar un objetivo. Para utilizar la palabra PERO en un contexto positivo, podemos cambiar la <<redacción>> de este <<diálogo interno>>:
La adversidad es nuestra mejor amiga para prosperar y crecer. Piensa por un momento en los hechos más gratificantes de nuestras vidas. Graduarnos, casarnos, tener hijos, obtener el trabajo deseado, lograr una venta importante, resolver un problema difícil o superar una situación complicada. Es posible que hayamos tenido estas experiencias sin tener que cruzar por el peligroso río de la adversidad; pero cuando logramos hechos importantes a pesar de la adversidad, valoramos aún más estos acontecimientos.
nuestras propias vidas que superar situaciones inciertas crea más satisfacción personal.
Este mes de julio somos afortunados por tener una “Luna Azul”, que significa que habrá dos lunas llenas en el mismo mes. Es un fenómeno poco frecuente y la próxima “Luna Azul” será en el mes de mayo de 2007. Tomé esta oportunidad para explicar una de las ideas centrales de nuestro Lunar Letter.
comprar un carro nuevo o conseguir un trabajo diferente. Cuando agregamos un plan de acción a la meta, lo más probable es que logremos este objetivo. Si este plan funciona bien para objetivos a corto plazo, ¿qué tal una meta que tenga que ver con nuestra vida y nuestra salud a más largo plazo?
Piedra Preciosa, significa que hemos logrado un objetivo importante en nuestra vida. En este momento sugiero que hagamos el proceso de nuevo. Según los actuarios de las compañías de seguros, una persona que tiene 100 años aún tiene una expectativa de vida. Tus Piedras Preciosas crean una imagen importante para vivir en el presente y de rebotar de situaciones difíciles, porque al final…
La respiración profunda e intencional suministra vigor y vitalidad a nuestro cuerpo. Ignoramos el poder que posee la respiración para Crear Energía y Poder en nuestras vidas. El oxígeno es esencial para el buen funcionamiento de todas las células y órganos de nuestro cuerpo. El sistema respiratorio se encarga de distribuirlo y eliminar las toxinas en él.
A su vez, no es suficiente simplemente pedir, buscar y llamar. Sin duda, son los primeros pasos y sin ellos “no vamos p’al baile”. Pero lo más importante es pedir, buscar y llamar “efectivamente” para conseguir lo que más deseamos. Cuando tomamos una acción y no alcanzamos lo que queremos se genera frustración.
Tenemos el poder de crear un Pozo de Abundancia en nuestras vidas. Sin embargo la gran mayoría de nosotros nunca pensamos en las formas de crear abundancia más allá de nuestras necesidades inmediatas. Veamos una analogía para crear esta elemento que todos anhelamos.
Suele ocurrir que no profundizamos en el mismo pozo en que estamos para encontrar el acuífero cuya abundancia es constante. Buscamos otro pozo cercano que nos da una solución rápida. Normalmente la mejor respuesta para una falta de abundancia en nuestros pozos no consiste en encontrar “otro pozo”, sino profundizar en el que ya tenemos para conseguir una fuente constante de abundancia.
La vida es cíclica y estamos en una montaña rusa de constantes emociones. Mientras viajamos por la montaña rusa de la vida, sentimos una variedad de emociones y sentimientos. Comenzando el viaje, estamos llenos de emoción y entusiasmo. Aprendemos y crecemos mientras iniciamos la subida de una pendiente fuerte que frecuentemente se interrumpe por vueltas inesperadas. Mientras estamos encaminados hacia nuestro objetivo, sentimos la excitación y el éxtasis de lo que está por venir.
cúspide de lo que hemos esperado durante mucho tiempo. Por supuesto es la realización de algo increíble. Sin embargo, es solamente el comienzo. Al estar en la cima, vemos el panorama de todas las posibilidades. Pensamos en todas las cosas maravillosas que nos ofrece la vida.
Cuando llegamos abajo, percibimos una serie de emociones; alivio, excitación, emoción y anticipación. Empezamos a preguntarnos si el espectáculo ha terminado o si aún tenemos otra oportunidad de seguir en el rumbo maravilloso.
Cuando el ciclo de la vida nos lleva abajo, tenemos que tomar una decisión. ¿Nos mantendremos abajo o rebotaremos para dar todo lo que está en nuestro poder? Todos tenemos el poder de dominar nuestros pensamientos lo que al final define nuestras acciones. Nuestra mente puede iniciar una nueva subida o puede perdurar en el por que.
Nuestras vidas están constantemente cambiando y evolucionando. Frecuentemente, estos cambios implican estrés y preocupación. He aquí una forma de ver la vida, sobre la cual he estado trabajando, que nos puede ayudar a dar la bienvenida al cambio.
ramas de los árboles y parecen hilos de seda que atan los árboles a la tierra. El viento susurra en hojas que bailan con ráfagas ligeras.
Hay un mensaje que se ha difundido por un autor anónimo por correo electrónico. Me ha llegado varias veces en los últimos años. El mensaje es impactante y seguramente muchos lo han recibido. El título es La Diferencia. Sin embargo, deja un interrogante importante.
personas. ¡La Actitud es la diferencia que hace una gran diferencia!
El ser puntual es un hábito. Este hábito se forma por nuestra experiencia. Si la experiencia nos ha enseñado que todos los demás estarán atrasados, tendemos a seguir el ejemplo de los demás. En vez de tratar de llegar a la hora indicada, podemos llegar diez minutos antes. Cuando llegamos al sitio, estaremos más tranquilos y más preparados. Todos tenemos que determinar hasta cuando estamos dispuestos de esperar pero para aprovechar el tiempo podemos acostumbrarnos siempre a tener algo que leer, como un libro o una revista y de esta manera no “perder” nuestro tiempo mientras esperamos los demás.
Las leyes existen para mantener armonía en una sociedad. Cuando las leyes y reglamentos son respetados por muchos, existe paz y tranquilidad. Cuando las leyes y reglamentos son respetados por pocos, impera la impunidad y la hostilidad. En muchos casos aprendemos que ser “vivo”, es ser inteligente y dar “la vista gorda”, es aceptable. Estos valores perjudican no sólo a la sociedad sino al individuo también. El respetar no solo las leyes sino también el espíritu con cuales fueron hechas implica formar parte integral de la sociedad y no aislarse de ella.
que nos estamos levantando después de una noche de haber comido y tomado demasiado. El “ratón” con el que nos despertamos suele estar acompañado con el trabajo que se nos ha acumulado después de nuestra ausencia. Pensamos, “¡Qué locura! ¿Qué estaba pensando cuando hice estas nuevas metas?” Si no acompañamos nuestras metas y nuestros objetivos con acción, es probable que pase a ser nada más y nada menos que un sueño.
Nuestro poder creativo es un elemento que puede hacer una gran diferencia en nuestras vidas. Hace varios años Earl Nightingale expresó que lo opuesto de la valentía no es la cobardía sino la conformidad. Una forma de alejarnos de la conformidad es tomando el camino menos transitado que a su vez nos lleva a la creatividad. Aún sabiendo que la creatividad es un factor que nos puede destacar de la muchedumbre, puede ser muy evasivo.
Lo que uno puede crear y creer, lo puede lograr.